大家好，我是中医内科刘医生，本篇文章来自专栏。
针对现代女性月经不调的情况，精心设计的中医调理解决方案。从每一种月经不调的情况表现、分型、原因、方便有效的调理方式，来详细给大家进行分析讲解，巧用调理方法，保持身体健康。
大姨妈要么提前到来措手不及，要么姗姗来迟让人担心。
感觉月经一团糟，没有规律，让人心烦。
月经不规律，心情就烦躁，脸上老是冒痘痘，还容易发油光。
月经长期的不规律影响着很多女性朋友们的心情，容易被月经控制情绪，特别是在比较重要的时刻，大家会担心月经怎么还不来？月经怎么又来了？增加很多烦恼，那么月经总是不规律对身体是不是会有伤害呢？我觉得大家是需要引起重视的。
不及时调理的危害
1、影响身体健康出现问题
长期的月经不规律可能会导致身体出现一些问题，比如月经性的皮疹、关节炎、哮喘、妇科病等等，不要觉得这些和月经没关系，当月经紊乱的时候，身体机能都有可能受到影响。
2、影响美观
我们都知道月经不调是和体内的内分泌相关的，所以也经常说是内分泌失调，可能会出现脸色苍白，气色不好，脸上长斑，长痘，暗疮等皮肤问题，非常影响美观和心情。
3、经前综合症
很多女性朋友在来姨妈前会出现各种不一样的情况，比如情绪暴躁、失眠、胸肋部胀痛、全身乏力、小腹不适的感觉。
总的来说长期的月经不规律对身体健康还是非常有伤害的，需要大家重视起来，尽早的进行改善和调理。
不规律的月经是什么原因呢？
在中医上来说，这种情况属于“月经先后不定期”，也就是月经周期提前或者推迟1~2周的情况，时间非常的不固定。但是大家需要注意的是，青春期初潮和更年期的朋友们出现这种情况如果没有特别不舒服的表现，是属于正常现象的。
月经先后不定期在中医上分成三种情况：肾虚型、脾虚性、肝郁型。