1小孩子可以艾灸吗？小孩可以艾灸，但是要注意孩子的皮肤很娇嫩，操作不当易烫伤，因此艾灸过程中需要集中注意力，或到专业小儿艾灸馆进行调理。艾灸注意事项：①把握好距离，一般是2-3CM，不要烫到；②选用高品质真正纯艾条，以防有害杂质损害身体；③艾灸时间亦不宜过长（以一个穴位5-10分钟为宜，3岁以上配穴少的可灸15分钟）。小儿艾灸常用穴位：神阙、身柱、大椎、天枢。2老人可以艾灸吗？老人可以艾灸。老人适当艾灸，可以调节脏腑功能，促进机体的新陈代谢，提高机体的免疫力。老人想要通过艾灸保健的话也要注意：①选择艾条温和灸，每穴15分钟，隔日1次，每月灸10次左右；②艾灸时放松心情、注意力集中，不要空腹喝饭后立即艾灸；③艾灸时出现头晕、眼花等现象，立即停灸并躺下休息。老人艾灸4大养生要穴：关元、命门、足三里、中脘。3白天艾灸什么时间最好？白天艾灸时间一般来说上午更好，即上午＞下午，上午属阳，下午属阴。但是也不用过于纠结这个时间，需要的时候，白天闲时都可以艾灸，如果是急症更不用拘泥于时间。4晚上做艾灸犹如吃砒霜是真的吗？一般来说白天艾灸更适宜，但也不是说晚上不能艾灸。只是说晚上艾灸也应顺应天时，白天阳气最盛，晚上适宜养阴，所以晚上艾灸的话怕影响睡觉+伤阴。不过以下2点情况例外：①白天上班没时间做艾灸的，也不要超过9点；②有失眠问题的可以在临睡前艾灸足三里穴、大椎穴等。5月经期可以艾灸吗？一般来说，月经正常的话，经期不要做艾灸。如果月经量多的时候也不要艾灸，因为艾灸有行气活血的功效，这时候艾灸反而会导致经量增大，延长经期。如果月经量少、痛经或手脚发凉可以通过艾灸温补，滋生气血。月经不调常灸穴位：神阙、关元、气海、三阴交。注：如果不确定是否月经不调可以咨询中医师，辩证后再进行艾灸调理。6艾灸以后能不能洗澡？艾灸之后不能立即洗澡，至少艾灸4小之后再洗澡，洗澡也要用温水，可以促进血液循环。如果急着洗澡，建议洗完澡之后再艾灸。因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，如果立即洗澡寒气容易侵入，会使人体受凉感冒。所以艾灸完之后的第一件事不是急着洗澡，而是要用手背轻轻按揉施灸处进行封穴，这样也能很好的防止寒气二次入侵。7哪些人群慎灸？艾灸是很好的保健调理手法，调理病痛时多用于虚症、寒症、阴症为主的疾病。但要注意以下人群不适合艾灸：①阴虚阳亢、邪热内盛、热症和实症；②热性体质人群：口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等；③身体红肿、皮肤过敏、皮肤化脓者；④高血压患者，如果要艾灸先控制血压，再辩证取穴施灸；⑤正处于饥饿或过饱的+过度疲劳+酒醉+情绪不稳人群；⑥血糖过高+高热病人+传染性疾病等人群；⑦良性肿瘤需辩证施灸，医院治疗为主；⑧体内有金属埋件+脉搏每分钟超过。8艾灸后上火了怎么办？一般来说艾灸上火是正邪交战的表现，属正常现象，说明在排病，应该继续艾灸，不要过于担心。艾灸上火的原因主要是：体内病邪盘踞，淤堵了阳气通行的经络，而阳气得不到疏导和传输而出现上火的症状，艾灸到一定频次打通之后就不会了。出现上火症状后可以采取以下应对措施：①适当减少艾灸时间+艾灸后用艾叶泡脚+下次艾灸前多喝温水；②按揉“降火穴”：阳陵泉、太冲、行间、曲池、合谷；③艾灸足三里、涌泉穴补中益气、引火下行；④平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。⑤如果长时间处于上火就停灸一段时间或及时找中医辩证调理。阳陵穴9艾灸的排病反应有哪些？艾灸时出现的排病反应说明艾灸对身体产生了作用，正气要打败邪气在战斗，对人体是有益的，这是好的现象，继续艾灸，不必惊慌。艾灸的常见排病反应有：酸麻胀痛、冷热寒凉、腹泻、发烧、皮肤红疹、发痒、起泡、出汗、上火、失眠等。10艾灸出水泡该如何处理？艾灸出水泡分2种情况：正常的排病反应+太热烫到了。①正常的排病反应如果艾灸过程中没有灼热感，并在腿脚膝盖周围出现了*色样的浑浊水泡，这就是正常的排病反应，可以继续艾灸，加速邪气外排，无需特别处理。②太热烫到了如果艾灸过程中感到有刺痛、灼热感，说明艾灸方式不对引起的水泡， 主要是透明液体，这种情况应该这样处理：用消*针具，从水泡边沿刺破，再用消*棉花或者纸巾把水液吸掉，再涂上碘伏就可以。注意：起水泡的皮，不要蹭掉，最好不沾水，洗澡要注意。11艾灸之后灸处很痒是为什么？一般来说，艾灸后出现皮肤瘙痒+红肿，是正常的排*反应，一般几天后会自行消失。灸处痒的主要原因是：①体内有湿邪、寒邪、风邪入侵，艾灸的阳气渗透后在与之交锋；②*素在艾灸阳气的逼迫下排到表皮，刺激皮肤，就感觉到痒了。如果很痒可以艾灸曲池穴、血海穴、膈俞穴来止痒；如果难以忍受且一周后还没有消失，建议停灸一段时间，最好检查看是不是过敏现象。12艾叶有什么功效？1、可以吃！艾草煮鸡蛋：将艾草洗净，置锅中煮沸数分钟，加入鸡蛋、红糖煮开即可。功用：温经止痛、活血散寒2、可以洗头！用艾叶煮水洗头，具有理气血、逐寒湿、温经、安眠的作用。尤其适用于气血亏虚的产妇及其他虚寒人群。3、可以洗澡小时候夏天杏林君最喜欢用艾叶洗澡了，不怕*虫叮咬，且艾叶煮水够改善皮肤瘙痒，并有助于缓解皮炎、湿疹等皮肤病。不过需要提醒朋友们，太饿了或者太饱了还是不适合泡澡，最好饭后半小时进行。4、香囊助眠俗话说“佩戴香囊袋，不怕五虫害。”不知道大家有没有把艾草香囊放在枕边闻闻？缕缕艾香让人闻之舒心，对安眠、驱蚊都有帮助。13夏天艾灸可以开风扇和空调吗？夏天了，艾灸不开风扇或者空调，很担心朋友们中暑！艾灸确实不适合吹风。但如果在艾灸时觉得太热，咱们不把风扇直接对着人吹。对着别处吹，让空气流通也是可以的。只要记住这句话就好：一定不能感觉到身体明显有吹风或是寒冷。14艾灸的时候能边吹空调边艾灸吗？可以，但是依旧是不能对着身体吹，我们可以保持在一个恒温的环境中艾灸，比如26℃空调叶往上就好，温度再低了就不行了怕着凉推推侠精制纯艾条18元/条，买10条送一条
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