小颦微笑尽妖娆
浅注轻匀长淡净
01
为何如今风姿绰约的少妇较少见
有人说，可爱在性感面前不值一提。时至今日，也不难理解为何曹操单爱少妇。少妇的风韵确实跟二十出头女孩的青春靓丽感有不一样的魅力。许多女孩子，最开始胸平人瘦面*，后来女大十八变，随着月经的来临，体态丰盈、乳房丰满，从此告别*毛丫头。再到婚后，如若月经通利、心情舒畅，反映到外在，则皮肤也是通透、细腻，嘴唇饱满、红润，女人味更足，此时生育能力特别强。
然而，大多婚后的女性，尤其是产后，月经量却逐渐越来越少，一部分的女性更是多种形质疾病产生，如多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、子宫腺肌症、子宫内膜增生或变薄等等。女人如花，如若受到滋润，则如玫瑰般清丽，如若滋润不够，则像一朵干玫瑰。通常手掌、脚掌都是干燥的，摩擦后也会沙沙响，会有裂口、毛刺，面部皮肤也是干干的，容易长细纹、肤色暗沉、无光泽。少妇的风韵自然荡然无存了。
02
内外调养才是健康美丽的前提
美丽一定是由内而外散发出来的。内在美，一种是内在精神的丰盈，一种是身体内脏的调和。临床见过许多女性，每年花大量的金额在美容院面部保养，确实面部皮肤尚可，而其整体状态却很差，体重难以下降、代谢能力下降，整体精神不振、气虚乏力，睡眠质量差，精神焦虑。
女人以血为本，这个“血”则是讲的月经。而我们这个血越来越少，那整个身体则会枯槁，当然这个衰败的过程也是比较缓慢的，但如果想要健康又美丽，那就应该及早干预。素来则有，实证易治、虚证难疗。养血养颜需要自己有这份意识，医生只能起到辅助作用。现在有很多人听到养生需要长期坚持这个说法就打退堂鼓了。但是，养生首先得静心，养生需要打开自己的内心，不管你信不信，这就是亘古不变的真理。
早开始、晚开始，等你想要真正的健康美，早晚你都得开始。
03
经后期为养阴精的关键时期
月经量少，在教材上分型为常见有肾虚、血虚、血寒和血瘀。但临床中难以区分虚和实，多是以虚为本，但夹杂痰湿、血瘀、寒凝、火热之实邪，所以很多女性非常困惑，不明白自己到底是虚还是寒，还是湿气重，因为非专业人士尚不明白这些术语的真正含义。本人治疗思路为周期疗法，经前以平肝火、养阴精、健脾化痰为主（促进月经来潮），经期以养血活血化瘀、温通散寒为主（促进月经通利），经后初期以养肾阴、固冲任、温阳求阳为主(促进排卵顺利)。
在月经周期中，分为四个阶段，行经期、经后期（卵泡期）、经间期（排卵期）、经前期（分泌期），每个阶段的生理都是不一样的，在月经不调会出现月经过多、过少、提前、推迟等不一样的症状，那么相应的阶段也是不一样的处方。从整体来说，月经与肾关联最大，现代人长期熬夜熬掉的也是“阴精”。从调养来说，月经干净后到排卵期这段时间，也就是卵泡期，是整个月经周期的关键，故是养阴精的关键阶段。因为此时月经刚走，身体失掉大量精血，而卵泡初长，如若肾内阴精不足，则卵泡的成长环境则不佳，直接影响排卵。
04
调经养血、暖宫助孕祖方──温经汤
然而，养阴精则不可一味补肾养血，因为子宫内或身体经络脏腑各部位均有寒、湿、热、气等积聚，若呆补是吸收不进去的。临床上，温经汤是本人常用于调经的，以温经汤为底方，许多患者直接用原方，无需加减。而部分患者则根据月经周期及个人体质方面，作出相应调整。
温经汤出自医圣张仲景《金匮要略》，本方针对寒热虚实错杂，冲任虚寒、瘀血阻滞为主的病机，治以温、清、补、消并用，以温经散寒、养血祛瘀为主。温经汤具体方药为：桂枝、吴茱萸，当归、川芎、白芍、阿胶，丹皮、麦冬，半夏、人参、生姜、甘草。为何誉为调经助孕之祖方，因为本方配伍严谨，并不单纯只是滋补，亦不单纯温阳或化瘀，而是结合使用，其中吴茱萸、桂枝温经散寒暖宫、通利血脉；当归、川芎、白芍、阿胶养血活血调经；丹皮、麦冬滋阴、祛瘀；半夏、生姜降逆和胃；人参、甘草补气和中。其中，半夏需使用姜半夏，不用法半夏。
从西医药理学来讲，温经汤有促进*体素的分泌、降低催乳素量等作用。①促进*体生成素的分泌。方中诸药以牡丹皮的作用最显著，可使*体生成素浓度比投药前增加%～%。当归次之，其他成分则无此作用。②降低催乳素量。组方各药，除阿胶外，都可不同程度地降低催乳素水平。无雌激素样作用，对正常的激素环境亦无影响。③增加耐力。④改善血液流变性。⑤镇痛。⑥促进造血。从以上资料可以看出，温经汤之所以标本兼顾，治疗多种妇科病，从药理作用上说，也是确实可信的。
所以说温经汤是“天然的雌激素”一点也不为过。在月经量少、后期、闭经、多囊、不孕、肌瘤、囊肿等都使用非常多。凡是辨证为寒热虚实错杂，以冲任虚寒、瘀血阻滞为主的病机，均可将温经汤作为底方，甚至青春期女孩子，到高中也不来月经的这种，亦是非常适用。
结束语
女人一旦月经好了，脸色则会越来越红润，风韵更加有味道，整个人则会更加自信。每一朵花朵，只要给足阳光和养料，就会绽放得非常美丽。其实，不管你是二十岁三十岁还是四十岁，不管你的容颜依旧还是逐渐衰老，始终都要坚信内求于己，你的心就是自我救赎的归宿。
祝愿，所有女孩、女人都能展示最美的笑容。
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安素子