舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔，30秒左右。如果一次望舌判断不清，可令病人休息3~5分钟后，重新观察一次。
健康的舌头
为粉红色，表面湿润，干燥适中，舌苔薄而均匀。牙印舌
牙齿标记舌头是舌体边缘上的牙齿标记。这是很常见的，这意味着脾气虚弱。淡白舌
淡白舌多见于阳虚寒盛、气虚血少之证。本图舌色淡白，舌苔薄白而润，提示气血两虚。鲜红的舌头
这种舌头很容易与第一个健康的舌头混淆。区别在于，与第一个相比，颜色会更深。明亮的红色表示体内有热量。用这种舌头的人通常在刷牙后就会流血。青紫舌
舌色青紫，由气血运行不畅所致。本图患者为慢性支气管炎继发感染、肺气肿、心力衰竭，舌色紫暗，苔白腻。提示痰饮内停、肺肾气虚，血行瘀滞。淡紫舌
淡紫舌多见于阳虚阴盛之证。本图患者为肺原性心脏病，舌淡紫，苔薄白而湿润。提示阳气不足，血行不畅。淡紫淤堵舌
月经不调(痛经)，舌色淡紫，舌上有较多紫色瘀点，舌苔薄白而润。提示阳气不足，寒凝血瘀。紫红舌
体阴虚，舌红少苔，因肺部感染、心力衰竭，舌色紫而偏红，伴有发热、喘咳。提示邪热内盛，气血壅滞不畅。舌苔篇
正常舌苔是由胃气、胃阴上蒸于舌面而生成，病理性舌苔则是胃气挟邪气上蒸而成。《图谱》以苔色为纲，结合苔质变化，介绍各类常见的舌苔变化。白糙苔、白苔燥裂
舌苔色白，可薄可厚，颗粒粗糙而疏松，干燥且质硬，望之如砂石，扪之糙手，即为白糙苔，若颗粒较细，质地板硬，巳布有纵横裂纹，称白苔燥裂。临床多见于外感热病和急性传染性疾病。*腻苔
舌苔色*而粘腻，颗粒紧密胶粘，称为*腻苔。*腻苔主病：主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证;亦主外感暑热，湿温等证。灰苔
舌苔色灰中带黑，称“舌苔灰黑”。灰苔干燥，主阳明腑实，阴液已伤。黑苔
舌苔较灰苔色深，多由灰苔或焦*苔发展而来。黑苔主病：主里、热极，寒盛。常出现于疾病严重阶段。《针刀微创新鲜人体解剖及临床实战精讲班》（←点击查看）
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