月经不调

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TUhjnbcbe - 2021/5/27 19:41:00
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《本草从新》中又说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”

女人经常受到妇科病的困扰,最常见的就是妇科炎症。对这种疾病,艾灸同样能起到很好的治疗效果。

艾灸方法:对妇科各类炎症,可以灸八髎、关元、子宫、归来、三阴交等穴位缓解症状。1八髎

八髎穴是调节人体气血的总开关,对由失眠、便秘,脾气暴躁等诱发的妇科问题,它都能迎刃而解,是女人的福穴。

八髎穴

位置:骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位。

2关元关元

在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

3三阴交

三阴交,可延缓衰老,推迟更年期,能保养子宫和卵巢、改善性冷淡,调理内分泌,缓解生理期不适、手脚冰凉、更年期障碍等多种妇科疾病。

三阴交

在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后

很多女性到30岁以后月经就开始变少,甚至绝经,这真的是一个很值得重视的问题!

中医认为肝肾不足、气血虚弱或痰湿血瘀的阻滞、冲任二脉不通,都是可能导致闭经的,故而我们调理闭经需要补气活血——气见热则行,见寒则凝,气温则血行。

血虚型月经不调

血虚型月经不调:证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。

取穴:八髎、关元、足三里、三阴交。

肾虚型月经不调

月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。

取穴:肾俞、八髎、关元、三阴交。

血寒型月经不调

月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。

取穴:命门、关元、归来、八髎、三阴交。

化淤除色斑,养出好气色!

中医认为,多数色斑为痰、淤、湿、*等邪气在表皮淤积所致,其中最常见的就是*褐斑,尤其是30岁以后的女性多见。

艾灸可以温通经络,活血化淤。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温通经络、驱除淤堵、排*养颜。故而,很多皮肤问题,如斑、痘、黑眼圈、眼袋、皱纹、松弛、暗淡,都是可以通过艾灸来调理的。

美容灸

1、皱纹

艾灸取穴:百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。

2、色斑

中医认为:“肾气不足、肝郁气滞,血瘀,脾气不旺,肝血不足,不能润泽颜面,致生斑。”

艾灸取穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

3、暗疮

中医认为,过食肥甘厚味,以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热,外受风邪;或其他原因致使血热蕴结,均能酿成痤疮。

艾灸取穴:曲池、合谷。

美体灸

瘦身:除去遗传因素等,中医理论认为,贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常,也是导致肥胖的原因。所以除了控制食量、多运动外,内调也是瘦身美体的关键。

艾灸主穴:三焦俞、阳池;

配穴:大椎、命门、三阴交、地机。

艾灸需要的是坚持,长期坚持灸可以达到延年益寿,抗衰保健,女性朋友可以有效延缓更年期哦!

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