辽医院
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中医如何治疗月经不调？
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月经不调
健康科普第二期
Q1：生活中，月经不调需要注意什么？
1、保持精神愉快，避免精神刺激；
2、注意内裤清洁，经期注意会阴的卫生，卫生巾及时更换；
3、注意保暖，特别是腹部，避免寒冷刺激；
4、多吃新鲜蔬果，少食生冷，多饮开水，避免过度节食，保持大便通畅；
5、日常戒烟限酒；
6、长期月经不调者，需到院就医，及时查清病因，进行治疗。
Q2：中医如何治疗月经不调？
中医治疗月经不调，一般从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手，辨证治疗，标本兼治。经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。补肾先要调理脾胃，以健脾升阳为主，化生血液，充足身体的血源，使肾气充足，精血旺盛；再疏肝理气，调畅气机，疏通调和气血，则月经自然通调。
推荐一：督脉灸
选用最具纯阳之性的艾绒，及辽宁中医根据节气时令变化研制的具有疏肝解郁、调畅气机的中药粉，再配合开阳散寒的生姜，在人体督脉上进行灸治，能够强壮真元、调和阴阳、温通气血、祛湿除寒，有效提升阳气、调节痛经、月经紊乱等问题。
推荐二：脏腑熏蒸
以中医理论为基础，利用中药煎煮产生的蒸汽熏蒸肌肤表面，可使穴位直接吸收药效，并利用不同药物的性味作用，由经脉入脏腑，直达病所。同时利用热温刺激，促进血液循环，达到运行气血、疏肝解郁、健脾和营的作用，有效改善月经不调、乳房作胀，脐腹作痛等问题。
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