按压制污穴催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进*体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。
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按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。
可以用发卡、牙签来回按压以下三个点位，稍有痛感即可。共计按压50次，左右手都要按。或者左右手每次艾灸5分钟。下面都是一些女性网友对制污穴的反馈：另外如果你的月经总是迟迟不来，多数伴有经量少、色淡、质清稀无血块，及小腹隐痛，喜温喜按，腰膝酸软，小便清长等，可选血海、三阴交、命门、关元等穴位艾灸。制污穴的绝技——治愈伤口！制污穴最大的妙用之一，在于处理各种内外伤口不愈的问题。比如现代人常见的反复口腔溃疡，中医认为反复口腔溃疡多为正虚邪实，属于自身正气不足，气血亏虚的表现。这类人一旦饮食不节，脾胃积热，很容易导致排泄废物积累难以祛除，经脉瘀阻，溃疡经久不愈，通过刺激制污穴可有效干预。此图片来源网络，如有异议请联系我方删除了口腔溃疡，还能调理糖尿病患者皮肤溃疡难以愈合、疮疡、烫伤、青春痘、带状疱疹、化脓性中耳炎、久年恶疮、恶瘤开刀后刀口流水不止，不结口、各种刀伤不收口，烫伤、擦伤等。当然，制污穴并非万能，对于比较顽固难愈的溃疡，独取制污穴可能效果不足。针灸时可以根据患者具体病情搭配其他穴位及或药物，兼顾食疗，纠正生活习惯，取得理想的效果。制污穴配伍其他穴位效果更好1、妇科崩漏淋漓：主要功效：调理月经淋漓不尽、崩漏下血、子宫炎症、闭经、月经后期、「本穴是催经要穴」，也可调理子宫脱垂、子宫肌瘤、卵巢囊肿。配穴与运用：本穴加妇科，止涎，四花，门金，调理妇科疾病。本穴对男科妇科作用都非常好。2、伤口不收溃疡：主要功效：调理开刀后伤口不收，流*水、流脓水不止（特效）。老烂腿、疮疡肿*、伤口溃烂，肿瘤，口腔溃疡、胃及十二指肠溃疡、子宫颈糜烂，痔疮，褥疮，及开水烫伤流水不止。配穴与运用：1、本穴加灵骨大白，三肩，止涎，调理口腔溃疡，口腔疾病，非常好。2、本穴加止涎，及其相应穴位，治伤口不愈合，疗效显著。3、本穴加木穴，手解，对手足脱皮发痒，疗效很好。3、五官头颈区域：主要功效：调理颈项病、颈项强直、耳朵流脓（特效），牙龈出血、舌下肿胀及下颌关节炎；眼底出血、流鼻血！配穴与运用：1、本穴加眼睛基础方，调理眼睛疾病，疗效显著。2、本穴加病症相应的穴位，对身体各种水肿，有效。制污穴为什么这么厉害？为什么制污穴对伤口愈合有奇效？中医认为，人体伤口难以愈合，主要跟脾虚有关。宋代医家陈自明《外科精要》中指出：“不生肌、不收敛、脾气虚也”；明代汪机在《外科理例》中指出：“肌肉、脾之所主，溃后收敛迟速者、乃气血盛衰使然……生肌之法，当先理脾胃，助气血为主，则肌自生。”脾胃虚弱气血亏虚，创口愈合延缓，而制污穴位于肺经，肺主一身之气，恰可促进脾气血生化的功能，脾又主肌，对气血肌肉的恢复很有好处。此图片来源网络，如有异议请联系我方删现代医学中的糖尿病创口难愈合，很多也都是脾虚的现象，另外脾统血，也起到了维持经期平衡的作用。所以我们刺激制污穴，表面是加速了伤口愈合，促进了经期，根源上看是健脾益气，补足了脾气，对于现代越来越多的脾虚人士，这是个很好的消息。各位灸友们，可每天抽2-3分钟，按揉大约-次即可。赶快行动，帮你的“制污穴”热身吧！最后，由艾疗名媛课堂创始人*老师为大家视频讲解养生知识：“老公醉酒之后应该按摩什么穴位呢？”热文推荐?人体有个穴位，堪称十全大补药！北京最贵医生：灸它定生暖！?冬至后，阳气贵如油，迎来最危险的27天！教你3个不花钱的补阳法?这些水果煮熟吃，堪比良药！清火化痰、降血脂，冬天吃最适合?冬天泡脚=大补，点亮人体小太阳！但对这3类人来说却是“慢性*药”....↑长按图片3秒钟↑