上环是我国女性常用的一种避孕方式，
据相关统计，有超过百分之六十的女性采用了这个避孕方式，又叫做宫内节育器。本期讲解：上环后有哪些注意事项？
1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失；放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治；
2、一周内不做过重的体力劳动；三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。
3、术后半月内禁止盆浴和房事生活。
4、放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。
5、如果出现下列情况之一，医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加；月经未转或有怀孕可能；节育器脱落；房事生活时疼痛；出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。
上环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，及其进行中医调理改善体质，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则。中医内经里说：五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。
房事有哪些注意事项？
1、三周内禁止同房，，以避免出现节育环掉落或者其他情况，这是上环后的注意事项中比较重要的一点，女性一定要重视起来。同时女性还要注意个人卫生，以免感染。另外，上环后的2个星期内不能泡澡。
2、同房前后注意清洗，保持外阴清洁。
3、同房不要过分频繁。
4、固定房事伴侣。
正常白带是白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，对妇女健康无不良，称为生理性白带，其分泌量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少，质稀质稠的周期性变化。
如果上环后白带才出现异常的。是需要引起重视的。确诊是否是节育环还是妇科炎症引起的。如果确认是节育环引起的是需要考虑是否是这种环不适合或者其它病理性因素。是需要进行取环的。
女性阴道正常健康环境是弱酸性的，并且寄居大量的乳酸杆菌，维持着阴道正常的酸性环境，又抑制了阴道内致富病菌的生长和繁殖。因此女性朋友所有的炎症根源问题全在于益生菌大量的缺失而而导致的。而佳茵又不像传统的栓剂凝胶类的产品，更不像抗生素，会把有益菌有害菌全部杀死，佳茵通过以菌治菌的疗效达到阴道菌群平衡，建立有益性菌防御屏障，恢复阴道自洁功能，抑制炎症的复发的，孕妇，哺乳期妈妈都可以用，它的安全等级可以达到口服的！
佳茵私护主要功效：宫颈糜烂，阴道炎，霉菌，滴虫，子宫淤血，子宫肌瘤，盆腔炎，白带异常，异味，阴道松弛，瘙痒，宫寒，痛经，月经不调，不易受孕者等等。
佳茵几盒一疗程？
一般4-5盒一个疗程。如果治疗一般的炎症、阴道炎等，首次2粒，之后每天1粒；中度以上每天2-3粒，每个人的体质症状和吸收情况不一样，根据自己情况看需要多少盒。佳茵不是药，是消字号的，是益生菌乳酸杆菌（阴道本身就有的），所以我们要坚持按疗程使用，一般一盒两盒我们不建议卖的。
敬请