月经不调？
一直提前？
经期肚子痛
各种不舒服......
忍忍就过去了？
许多人对月经不调不重视，觉得熬一熬就行，结果熬出了卵巢早衰。卵巢早衰，不是一下子就到闭经的状态，通常是有一个过程的，对很多早期的患者来说，可能只是因为月经不调才到妇科来就诊。
壹
什么是卵巢早衰
爱护卵巢
卵巢早衰是指女性在40岁以前因卵巢内卵泡耗竭或卵泡功能障碍而导致的闭经现象。医学上称为卵巢功能不全，简称卵巢早衰。近年来，卵巢早衰发病率逐年升高，目前已超过1%，并有年轻化趋势。部分患者尚处于青春期或刚过20岁，在15-29岁女性中的发病率约为0.1%，在30-39岁女性中的发病率为1%-3%。
贰
怀疑自己卵巢早衰的女性，
一定要看自己有没有这四大症状：
1.月经不调
月经是反应女性健康的信号灯，闭经、经期推后、经量过少等问题的背后，可能提示卵巢早衰的前兆。临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终发展为闭经。导致提前进入绝经期。而月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低，卵巢功能减退。
2.低雌激素症状
当卵巢功能衰退，意味着体内的雌激素水平下降，会出现包括潮热、盗汗、性欲低下，伴有萎缩性阴道炎和尿频、尿痛等萎缩性尿道炎，也会有抑郁、焦虑等精神性的异常。
3.不孕
部分患者因不孕就诊而发现卵巢早衰，不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。
4.伴发的自身免疫性疾病的表现
如甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风和等。另外还有肾上腺功能不全的隐匿症状，如近期体重的减轻、食欲减退、不明确的腹部疼痛、衰弱、皮肤色素沉着加重和嗜盐。
叁
哪些因素会引起卵巢早衰
导致卵巢早衰原因包括遗传因素、医源性因素、免疫因素、环境因素等。目前，半数以上的卵巢早衰患者病因不明确，称为特发性POI。遗传因素占卵巢早衰因的20%-25%，包括染色体异常和基因变异。
常见的医源性因素包括手术、放疗和化疗。手术引起卵巢组织缺损或局部炎症、影响卵巢血液供应而导致卵巢早衰。
自身免疫功能失调可能造成卵巢功能损伤，但是免疫因素究竟为原因或是结果目前尚无定论。
不良的环境因素、不良生活方式、不良嗜好，如多摄入高脂肪、高热量、高蛋白饮食，熬夜加班、压力大、心情郁结、吸烟饮酒、久坐不动，也可能影响卵巢功能。
肆
如何避免卵巢早衰
科学延缓卵巢老化
1.健康的生活方式。平时作息要规律，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜、昼夜颠倒的作息习惯，远离抽烟、酗酒等生活习惯。
2.合理的饮食习惯。营养的摄入要均衡、合理。可多进食一些富含蛋白质食物，如牛奶及奶制品、鸡蛋、鱼虾、豆制品等；补充各种维生素、矿物质如钙、铁等；避免过多饮用咖啡、浓茶或酒等；不要因追求苗条而过度减肥。
3.适当的体育锻炼。可选择瑜伽、健身操、慢跑、骑自行车、游泳等。
4.良好的情绪管理。紧张、焦虑、抑郁等负性的情绪刺激，可抑制大脑皮层，影响女性的内分泌功能，进而导致女性卵巢功能的过早衰退。
5.积极治疗妇科疾病。女性最好能每年做一次健康体检，发现有妇科病时，应积极配合专业医生进行治疗。平时要重视月经的改变及卵巢早衰所发出的信号，请专业的医生给予指导。
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妇科住院部-
妇科简介
医院妇科拥有一支业务水平高、技术精湛、服务一流的医疗护理队伍，现有副主任医师5名，研究生1名，外聘专家3人，定期到我院坐诊及指导。中西医结合特色疗法治疗不孕症、妇科炎症、月经病、内分泌疾病、围产期疾病等，取得良好的社会声誉。科室拥有先进的设备如宫腔镜、腹腔镜、阴道镜、可视人流机、盆底治疗机、子午流注机、高频电刀、Leep刀等一流设备。充分发挥中医特色优势在妇科疾病中的治疗作用。
开展：俞氏经络测治及切脉针灸、子午流注、艾灸经络刷、中药保留灌肠、中药外敷、穴位贴敷、任督脉灸、中药封包、中药沐足、耳穴压豆、艾灸仪、中药定向透药治疗仪等12种特色疗法。
经络刷疗法经络测治
督脉灸法中药沐足
盆灸任脉疗法
妇科主要开展腹式及阴式全子宫切除术、腹式及阴道内子宫肌瘤剔除术、腹腔镜下不孕不育探查术、腹腔镜下全子宫切除术、卵巢囊肿剔除术、附件切除术，输卵管妊娠切开取胚术、宫－腹腔镜联合治疗不孕症，宫颈Leep电环锥切术、宫颈Leep电灼术，巴氏腺囊肿切除或造口术；计划生育能开展早、中、晚期各种方式的终止妊娠术及输卵管结扎术；妇科门诊除能诊治常见病、多发病以外，还开展了宫颈Leep电灼术、微波治疗、无痛人工流产术，子宫输卵管碘油造影、TCT、HPV联合阴道镜筛查早期宫颈癌。
妇科医师简介
供稿｜妇科何品豪
图片｜来源网络
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