月经不调的诸多症状中，痛经、经血量少且经期延后，是十分常见的症状。
这一现象的产生，原因很多，其中有将近一半的人，和肝气郁滞有关系。曾经有中医临床研究项目，通过对大量的痛经、经期错后、经血少的患者进行观察，发现存在肝郁问题的女性，占总调查人数的百分之四十七点二。
研究发现，肝郁导致的月经不调，在35岁以上女性身上最为普遍。这类女性往往处于人生负担较重的阶段，需要照顾事业和家庭，心理压力比较大。中医认为思则气结。当烦躁、压抑、焦虑的情绪长期存在的时候，就会导致肝气郁结。月经的正常，有赖于肝气调达。于是，这部分女性最容易出现月经不调。
这类女性除了经血少、经期错后、痛经之外，还可能有食欲不振的现象。这是肝气横逆犯脾的结果。由于肝气不和，这类女性还容易头晕目眩、口苦咽干，胸闷和两肋胀痛。
这个时候，我们应该怎么办？对此，祖国传统医学早就给出了答案：
准备柴胡克，当归克，白芍60克，炒白术50克，白酒或者红酒适量。将这些药材一起放入干燥的大玻璃容器中，倒入准备好的酒，加盖密封，在干燥通风的地方放置2周即可服用。每天取30毫升，分2次服用即可。如果不喜欢喝酒，就直接用这些药材水煎取汁。
这个办法源自千古名方《逍遥丸》。方中的柴胡是调理女性月经不调的常用药，对肝气郁滞有针对性的疗效，能和解表里，疏肝升阳。当归为补血之要药，同时还能活血，是调理月经的有力武器。白芍入肝经，能滋肝阴、补肝血，柔肝理气。炒白术健脾利水，增强脾胃功能，改善从前肝气不舒对脾胃的伤害。
总之，这个方法配伍精妙有度，对肝郁所致的月经不调疗效很好。
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