月经问题拍哪儿呢？
重点拍打肘关节、腹股沟、八髎穴等，配合揉脐等可以提高效果。--阿强
阿强老师:你好！很高兴能分享我的拍打拉筋心得体会。我接触拍打拉筋已经十多年了。最初知道是08年的时候在中央广播电台的国学堂节目中，主持人梁冬邀请萧老师作为嘉宾讲述他的云游故事。当时听到觉得很神奇，但是不知道怎么实施拍打拉筋，于是就买了本萧老师写的叫做医行天下的书。看了之后很受益，知道怎么去拉筋怎么拍打。
还别说，当时年轻上大学，没啥大毛病，没这痛那痛的。但是也能拍出一块青一块紫，过后觉得很舒服。还介绍给同学，但人家不信，我也没强求。这个完全是看缘分，不相信就是无缘。之后工作了，遇到同事对按摩拍打这方面也有一定了解，于是我俩就经常互拍。一般感冒啥的，一拍就好了。十多年过去了，我很少吃药打针，除了怀孕生孩子，就没打过针。去年生二胎，落下了后遗症，腹直肌分离，月经不调。请教了阿强老师后，通过揉脐腹直肌分离得到了改善，几个月不来月经居然在揉脐一个月后来了。并且以前有点痛经症状也没啦！
拍打拉筋最大好处是，对一些突然疼痛的症状效果很明显。有好几次，腿突然间就走不了路，膝盖啊，脚踝啊痛得受不了，一拍乌痧一片，嗨好啦！立马就可以走路了。真的是奇效！还有好多好处一时半会说不完，下次再说。
上传一张刚拍打完的照片。今天上班时发现脚踝处痛的没法走路，心想坏事了，肯定是受寒了。上班不好拍打，没工具，只好回家洗完后拍打，一拍痧出来了，就不痛了。
香香
年8月8日
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇