月经不调是常见的情况之一，如经期提前、退后，经量过多、过少等都是月经不调的表现，也会影响到女性朋友的生活与健康，甚至会导致不孕症。如何调理月经不调呢？
月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：
1、经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；
2、月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；
3、月经量或多或少为月经过多或过多少；
4、色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
月经不调的按摩疗法
1、揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
2、揉按关元穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：滋养肝肾，调经止痛。
3、搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0。5～1分钟，以腰部发热为佳。
功效：强腰壮肾，活血通络。
4、团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。
功效：益气壮阳，交通心肾。
佰俪伴侣地龙抗菌肽纳米银妇科凝胶
具有消炎、杀菌、止痒作用。对金*色葡萄球菌、大肠杆菌、淋球菌、白色念珠球菌、真菌、酵母菌等病原体微生物的生长有明显抑制作用。
该产品适用于抗菌消炎、修复再生，对于真菌、细菌、病*、支原体、衣原体具有强力的杀灭作用。适用于各类致病微生物引起的各种症状表现的妇科炎症和阴道感染，包括：霉菌性（念珠菌）阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、淋菌性阴道炎、阴道混合感染等多种阴道炎症，内阴瘙痒，宫颈糜烂，腥臭异味，白带增多等。附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎、老年型阴道炎以及阴部红肿、瘙痒的抗菌、止痒、清洁。
1、患者每晚睡前清洗外阴后，将给凝胶器前端的无菌前盖取下，插入给凝胶器后端作为推杆；自然平卧位，将装有凝胶的给凝胶器缓慢插入阴道深部用食指推动助推杆，利用助推杆将抗菌凝胶推入阴道深处px—px。保持1-2分钟后将推射器缓缓拉出。使用后体位保持8—10分钟，然后让残液流出即可。
2、每日一次，每次一支，用于睡前推注于阴道内，连续6天，休息1天为一个周期，依症状的改善情况可连用2-3个周期。
1、本品仅供妇女生殖道外用，禁口服。对金属银过敏者、处女禁用。孕妇应在医生指导下使用，经期及孕妇禁深部用药.
2、本品仅供一次性使用，用完即弃，切勿重复使用。包装破损，禁止使用。
3、如发生局部过敏反应，应停用。使用过程中有少量棕*色糊状物流出属正常现象，如流出物较多，建议与卫生护垫合用。
凝胶剂
地龙抗菌肽、蛇床子、苦参、*柏、纳米银、土荆皮、枯矾、冰片等。
3g/支x10支/盒
避光，密闭，置阴凉干燥处
24个月
Q/STS-2
陕卫消证字[]第号
本品为进口纳米银复配制剂，抗菌广谱，高效杀菌，渗透力强，对于真菌，细菌，病*，支原体，衣原体具有强烈力的灭杀作用，能彻底杀灭阴道粘膜下的致病微生物。针对各种症状表现的妇科炎症和妇科阴道感染，起效迅速，效果彻底且不易复发。本品为中性配方，不影响阴道内正常菌群和酸碱平衡。纳米银能够促进宫颈糜烂面的愈合，促进组织修复与再生。对使用其他药品已产生抗药性或症状反复发作的患者效果显著。
误区一：滥用抗生素滥用或使用抗生素会使病菌产生耐药性，并杀死大量有益菌，破坏阴道菌群的平衡，从而导致真菌生长旺盛，妇科疾病顽固难缠，难以彻底根治。
误区二：不当清洗下身阴道炎作为最常见的妇科病，40%以上的患者都是由于清洁方法不当造成的。女性阴道为酸性环境，有自净抗菌作用，但很多女性长期用清洁洗液清洗下身，会杀死对身体有益的阴道菌，使局部抵抗能力下降，造成感染。
误区三：治疗不按疗程大多数女人进行治疗时，通常凭主观感觉：症状好了、白带正常了就认为病好了，于是赶快停药，造成感染多次反复。妇科医生指出：妇科炎症的治疗要严格的按疗程进行，见好就收，不按疗程治疗，只能使妇科炎症转为慢性，越来越难治。
一、六种名贵中药；滋养、调理。
二、中药地龙：缩阴、修复。
三、纳米银；杀菌、去药*。
四、法国精油；抑菌、芳香。
五、夫妻恩爱；爱的润滑液。
总结；调理、缩阴、去*、芳香、爱液。
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