很多女人每个月来月经大姨妈很痛苦，有月经不调的、月经量少的、量多的、痛经的、血块的、颜色发黑的，怎么办呢？早发现早调理呗！该用什么药调理又不知道？没事小菲来教你
月经是女人的象征，每个月都会来一次。月经对于女人来说非常重要，来了月经，女性就有了生育的能力，来月经时，会帮助女性排出体内不干净的血，帮助女性排*、排出过量的铁。在现代医学里，月经就是子宫内膜生长到一定周期，在没有怀孕的情况下，自动脱落而形成的。若卵子受精，受精卵就会在这松软、肥厚的子宫内膜上着床，继续发育。同时在*体的作用下，子宫内膜不会脱落继续生长，因此女人怀孕后也就没有月经。每个月人来月经的感受都不一样：
具体要如何调理这个让人又爱又恨的大姨妈呢？??小菲有妙招
1??菲纹活磁动态负离子成分之一：活磁
它们有活血通经作用，常用于气血不足所引起的月经不调、痛经、闭经、月经不规律的女人，可以试一下菲纹
2??菲纹中的成分之二：动态负离子
净化的功效，对女性月经不规律，月经不调，痛经，月经量少，宫寒等，都有非常好的调理作用，还能帮助女性保养子宫。，缓解经期前出现无缘无故脾气暴躁、生气
有病就得医，菲纹活磁动态负离子卫生巾贴在内裤上就可以了，通过会阴穴把活磁负离子输送到子宫深处从而起到调理作用！有这么好这么方便的方法不去尝试，岂不是对自己身体健康的不重视！那就是你还没有受够，相信我，也是给你自己一个机会！而且你的身体会受益的！1、寒凉食物尽量不吃
寒凉的食物会加重女性体寒，严重一点还会导致女性宫寒，进而引起月经不调。
2、太辣食物尽量不吃
辣椒可以在一定程度上帮助人体祛湿，但是月经不规律的女性，最好不要吃得太辣，会使盆腔充血，加重女性月经不调。
3、汽水类的饮料不喝
汽水类的食物含有较多的磷酸盐，跟铁会产生一些化学反应，产生不可溶的磷酸铁，造成女性缺铁，不利于血的生成，若女性血虚，就容易造成月经量少、推迟等月经不规律的现象。
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