憋尿对于人体健康而言有相当大的影响。但就是这看似小小的事情，却隐藏着大大的危机。尤其是女性，一定要特别注意，长期下来，很可能会导致不孕。具体主题因素我们一起来看看。
解剖位置
女性膀胱与子宫是邻居，子宫位于膀胱后面，憋尿会使膀胱充盈，胀大的膀胱空间位置不足就必定要压迫子宫，致使子宫向后倾斜。偶尔、短时的压迫不会有严重影响，压迫消失后子宫就会自然回复。但长此以往憋尿会使子宫后倾难以复位，而后倾的子宫不利于子宫颈浸泡在精液池中，就会影响受孕。除此之外，憋尿还有其他问题发生：腰部酸痛不适，甚至继发痛经和月经不调等。
憋尿对子宫造成的影响
1.生殖器邻膀胱，由憋尿产生的问题非常多种。最严重莫过于困扰女性的不孕问题，这与膀胱长时间憋尿有关。女性的内生殖器和膀胱位于同一骨盆腔内，子宫处于膀胱后位。
2.憋尿会使膀胱充满尿液，肿胀的膀胱推挤子宫，子宫受到压迫只能向后倾斜，时间长了子宫难以归位。而月经期子宫受到压迫，经血无法顺利排出就会造成痛经的发生。
3.神经受阻。经常被压迫的子宫，若是影响到相关的神经丛，也会引起腰部疼痛不适，甚至可能引起不孕。
4.天气炎热，气温较高时，喝水次数多，就会频繁的排尿。而很多办公室工作的女性朋友，由于忙碌，只得经常性强忍尿意，拖很久才去解放。在冬季更是由于温度低不愿意动而减少喝水和排尿的次数。这是相当错误的，有尿意时，应该赶快去洗手间。顺便可以休息一下眼睛，活动久坐不动的筋骨，以提高工作效率。
5.试想在膀胱憋了一段时间的尿液后必然也增生了很多的细菌，而尿液的排出可以适时的起到冲洗作用。最佳方法就是多补充水分，使自己多去洗手间，这样的方法也就避免了细菌的滋生。
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