“你怎么洗头了，你不是大姨妈刚来么？”
“实在忍不住几天不洗头啊！痒死我了！”
“你知道月经期间洗头危害多大么！对女人不好，特别是上了年纪之后。”王太太去了她的好闺蜜家里做客，看到闺蜜洗了个澡还洗了头出来，不禁开始说教。
可能女性都有一个共识：在月经期间洗头对身体不好。
但是在某些情况下必须洗时应该怎么办呢？月经期间最好不要洗头，道理相信大家都是懂的，但是对于许多爱干净的女性来说，好几天不洗头实在无法忍受。其实，月经期间也不是一定不能洗头，想要月经期间洗头，就要自己注意。
月经期间要洗头，要注意哪些事项？
1、月经来之前两天最好不要洗头。此时，女性的身体抵抗力很差。
2、如果一定要洗头的话，可以在月经期第三天的白天洗头。
3、洗头的时间不能太长了。
4、洗完头之后要马上把头发吹干，干了之后才能睡觉，不然很容易头疼。
事实上，月经期间真正不能做的只有8件事
吃生冷的食物：这是比较重要的一点，一般月经差不多持续一个星期左右，在这个期间，不管是冷饮还是凉的食物都是不能吃的，不然很容易导致淤血在体内残留，并且随着时间的推移会出现一系列并发症。
同房：这个是尤其注意的。在月经期间同房，很容易导致各种疾病的发生，子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎等疾病。
如果想要同房的话，要在月经结束之后的三天到四天才能进行，而且动作要尽量的温柔，让刚刚恢复的身体有一个缓冲的时间。
体检：体检是不能在月经期间进行的，选择的时间最好是月经结束还有排卵日之前进行检查。检查的前一天不要进行同房，因为会有多余的液体残留，都是有可能会出现在第二天的检查样本里面，会影响医生的判断力。
拔牙：为了尽快的缓解牙痛的症状，女性在月经期间就拔牙，也不告诉医生自己是在月经期，或者是不听医生的劝告，坚持在月经期间拔牙。这样，拔牙后出血不止，量比较多，容易感染，增加不必要的麻烦和痛苦。
捶背：敲打腰部等可能会导致盆骨充血更严重，血流速度快，导致月经过多或月经时间过长，还有很多女性在月经期间会出现严重的腰痛现象，在这期间可以选择别人按摩或自己的敲打方式，缓解腰部疲劳、酸的症状。
穿紧身裤：月经期间穿臀围小紧身裤，导致局部毛细血管受到压力，影响血液循环，容易引起会阴充血水肿。
生气：本来就是生气伤肝，对身体是没有任何好处的。如果处在月经期间生气，很容易导致肝气淤积累，抑郁，最终导致出现月经不调的情况。
盆浴：在月经期间，女性要注意自己下面的健康，清洗是必须的。但是不能坐浴，要淋浴，因为女性生理结构的原因，在月经期间盆浴很容易导致细菌感染。
女性在月经期间洗下面，应该如何选择产品？
女性清洗液需要确认“药”、“消”或“妆”吗？
女性清洗液主要是分为两大类，治疗型的和护理型的。
药物洗涤剂是针对有炎症的女性的，卫生许可证是“消”和“药”的字号。因为是药物，所以不可避免地含有一些抗生素成分，所以强烈的杀菌成分将有益的细菌和有害菌一起消灭，改变弱酸环境，会破坏到女性“下面”的自净作用。
“妆”字号的洗涤剂一般是起到保健作用的。用于健康女性的日常清洁，其pH值接近女性“妹妹”的弱酸环境。如果你处于亚健康状态，可以选择有医疗保障的弱酸性护理液来加强自己的防御能力。
女性在来“姨妈”期间，一定要注意自己下面的通风透气，不能穿过紧的紧身裤或牛仔裤捂住，最好在月经期间也要准备另外的专用内裤，不要使用那些洗到发白破损的旧内裤。内裤最好选择纯棉的布料，因为是每个月的“特殊时期”，选择抗菌能力更好一点、纯棉透气的内裤最为适宜，以下这款石墨烯全棉就是十分适合女性在月经期间使用，点击下方链接即可获取↓↓↓
女士内裤纯棉抗菌无痕少女性感中腰日系石墨烯全棉花花公子三角裤淘宝￥59.9￥购买已下架以上就是妙姐给大家介绍的关于女生月经期间需要注意的事项，还有一些不能做的事情。平时女性朋友在生活中一般都是比较注重自己健康的，但是选择错误的清洁产品可能也是导致下面被细菌入侵的主要原因。所以，大家在平时要选择合适的产品来保护自己的私密部位。
参考文献：《经期洗头危害大选对时间洗不伤身》人民网.-7-08《月经期间可以洗头吗?关于女人洗头4大注意事项》人民网.-02-06《女私处洗液注意事项有哪些_女性私处怎样清洗更健康》养生频道.-07-12
未经作者允许授权，禁止转载