为什么有些女性，看起来比同年人都要“显老”，脸色暗沉、发黄，俗称“黄脸婆”。并且晚上的睡眠质量不好，有时总感觉心神不宁的，这到底是怎么回事呢？
其实这种情况多半有气血不足的情况，在中医上讲，气血是人体活动的根本，如果没有气血的濡养，那么身体各个脏腑的功能就会出现问题，从而引起身体的各种不适。
比方说气虚的人常常会表现出少言懒语、容易疲倦、怕冷、吃东西容易腹胀、大便不成形等。血虚的人常常会出现记忆力不好、面色淡白或萎黄、头晕眼花、手脚发麻等情况。
尤其对于女性来说，气血不足所表现出的症状都比较明显。中医上讲女子以肝血为先天，若气血不足那么很容易引起长“肝斑”，也就是我们所说的黄褐斑。
另外，还会引起月经不调的问题。比方说月经量少、色淡、后期或闭经等。对于气血不足的调理，中医上讲气血不足先养脾。
气血不足为什么要先养脾呢？
中医认为，脾是气血生化之源，脾胃强盛，运化功能良好，那么气血生化也会充足，这样人体才会健康。反之，如果脾胃出现问题，运化失常，不能很好地运化水谷、水湿，那么气血生化也就会不足，最终导致身体出现各种问题。因此，气血不足要先养脾，今天刘医生就分享一个中成药“归脾丸”，单单从名字上可以理解，归脾丸就是把脾原来的功能（运化）还给它。
那么，归脾丸到底适合什么样的人服用呢？
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