不管对于哪一阶段的女性来说，减肥这件事情似乎是永恒不变的话题和追求，在不同的时代下，女性对美的追求也有着不同的变化，在古时候以胖为美，但现在对于女性来说身材纤细又白又直的双腿，那才是梦寐以求的身材。
能够拥有这样的身材，在穿搭时可以彰显出女性的魅力发挥出优势，在平时不知道大家有没有注意到，有很多女生的后腰有两个凹点，尤其在穿露背装时护腰上的这两个凹点非常性感迷。
有人认为这两个凹点的人会非常聪明，而且颜值特别高，但每个人的说法都不同，也有人会说这两个凹点证明肾脏不好，那么这两种说法到底哪个正确呢？
女人后腰出现的两个凹点，到底是什么？
1.这两个凹点就是常说的腰窝
它在臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧，在医学上也有它的名称被称作麦凯斯菱。而且腰窝它还有一个名字叫维纳斯的酒窝，被人们视做是性感之眼。
而且在美术界，人的腰窝又被称为圣涡，是理想的人体模特的标志，如果你拥有腰窝的话，那么说明你的身材相对来说是比较好的，你应该偷着乐。
其实腰窝它也是我们身体上的一个穴位。如果平时在腰窝处经常按摩的话，可以帮助女性起到暖宫排毒的作用，促进生殖系统的新陈代谢缓解痛经，对于月经不调也有一定的调理作用。
2.在医生的眼里，腰窝的真名是叫作“骶凹”
腰窝的真名是叫做“骶凹”，即在人体的骶椎和腰椎连接处两侧出现的凹陷。医学上还将其称为“麦凯斯菱”，据说只有体形匀称的年轻女性才可能有，而这只占所有女性的3%。
为什么有的女性有，有的没有？
很多女性朋友认为，只有那些身材足够纤细苗条的人才能够拥有腰窝，但事实上腰窝和胖瘦没有关系，和遗传有很大关系。
拥有腰窝的女性只占到总女性的3%，哪怕是一些女性很瘦也依旧没有腰窝，一般情况下母亲若有腰窝，那么女儿也有很大的比例有腰窝。
当然了，后天锻炼也有可能出现腰窝，而且通常都会出现在身材纤细的女性身上，如果每天坚持锻炼，肌肉比较紧实，那么腰窝就会比较明显。如果先天形成的腰窝，但是没有注意锻炼身材，持续肥胖的话，腰窝也会逐步消失。
腰窝的好处？
腰窝有什么好处呢？当然，腰窝并不仅仅是女性才有，身材比较匀称的男性也是会有腰窝的，现在很多人都将腰窝看成是好身材的一个象征。
相信大家会发现一件事，就是腰窝只有在身材纤细的女性身上发现，因为腹部赘肉比较多的话，腰窝是很难形成的。
所以有腰窝，就代表这个人的身材很好，腹部没有赘肉。就从身体健康的角度来看，有腰窝的确是一件好事，毕竟肥胖对于身体健康，会造成一定的影响，其中比较典型的就是三高水平。
1.可以缓解痛经症状
现代女性十有八九会有不同程度的痛经症状，而腰窝就相当于人体的一个穴位，适当按摩还能加速人体新陈代谢，更好的温暖子宫，从而有效缓解女性痛经。
痛经很有可能是因为宫寒造成的，睡前用双手按压几分钟药物或者用手轻轻的拍打腹部几分钟，如果想要效果达到最高点，那么可以选择两种办法。
同时用这样的话，暖宫的效果。或许更明显，经常按摩这两个部位可以提高妇科抵抗力，减轻一些女性妇科病的出现。
2.可以缓解腰痛
对多数年轻人因为工作原因，长时久坐得不到运动，尤其是从事重体力劳动的女性，多半患有腰痛或者腰酸的现象。
遇到这种情况可以适当按摩腰眼穴，可有效刺激腰部血液循环，可有效缓解腰酸腰痛的症状。
腰窝和肾脏有什么关系？
关于有腰窝是不是肾虚的问题，在这里可以很明确地告诉大家，有腰窝和肾根本就没有任何关系，腰窝只是一种身体特征，背部脂肪较少、身材匀称的人才会有腰窝，而且根本就不会引起病变。
不仅男性要格外