对于女性来说，月经是一种特殊的存在，在青春时期第一次来，陪伴自己几十年。来的时候意味着发育，走的时候代表着衰老，总之是非常重要的。
虽然很多时候，来月经的时候，女性的身体多多少少都会有不舒服的表现，比如腰酸，胸痛，长痘痘或者是痛经，嘴上说着烦死了，怎么又来了，要是不来月经多好，但是，真的不来的时候，很多人还是会有点慌的，因为说明自己真的老了。有人会好奇，为什么好好的就绝经了?这里稍微给大家讲一下。
01女性出现绝经的原因
月经其实是人体内子宫内膜的一种脱落，也就是和细胞一样，有一个生长衰败的过程，当体内子宫每个周期的时候，内膜长到一定的程度，都会出现一次脱落，也就是会排出月经，脱落和体内的激素是有很大的关系的。但是随着年龄的增长，人体的器官就开始衰老，包括卵巢和子宫，体内的激素水平下降，也就会出现绝经的情况。正常如果距离上一次来月经的时间一年的话，就代表了已经绝经了。
那么很多女性说自己绝经特别的早，感觉才四十多岁就没有了，是不是不好，还有一些女性说自己快六十了，还有月经，说明身体好?那么女性绝经早好还是绝经迟好?那么我们就分开说一说。
女性绝经太早，不是好事
女性绝经太早的话可能是和自身的营养有一定的关系，长期的营养不良，体重偏轻，绝经的时间就会太早，或者是因为生活习惯，经常抽烟喝酒，喜欢吃高脂肪，高糖类的食物，也可能是日常压力过大，精神因素导致的，长期处于抑郁，焦虑当中，内分泌失调也会引起的，同时可能是卵巢早衰提前引起的衰老，所以还是需要引起重视的，绝经太早，并不是一个好的事情。
女性绝经过迟，也不是好事
如果女性过了绝经的年龄，还是没有绝经的话，说明是体内的激素水平比较高，很容易出现子宫内膜癌和乳腺癌的风险，医院进行B超检查，看看子宫有没有问题，以防万一。
由此可见，绝经过早过迟都不是一件好事，最佳的绝经时间是什么时候？
绝经的最佳时期
正常来说，女性的最佳绝经年龄应该在50岁左右，如果40岁出现绝经说明是早衰，超过55岁没有绝经也要进行一些检查。
那么，在女性绝经之前，身体会不会有一些症状?那是必然的，如果你想知道自己是不是快绝经了，可以考虑这几点，看看你有没有。
02注意四点，注意自己是否快绝经
症状一：月经不调
本来每次都很规律周期的月经，突然开始变得絮乱，可能突然来月经了，也可能突然又不来了，稀稀拉拉的，有时候多，有时候少，而且颜色也有了明显的变化，这就是月经在给女性提醒的一种很明显的症状，但是不要紧张，这是很正常的事情，平时可以在包里准备点卫生巾，以防万一。
症状二：脾气变得不好
在女性快要绝经的时候，身体是会加速衰老的，体内的激素水平会加速变化，就会调动情绪，也就是女性进入了更年期，会经常因为一点点小事情就发脾气，没有耐心，严重的话还会产生抑郁的情况，所以大家需要调整好自己的心态。
症状三：夜里出汗
快要绝经的时候，很多女性会出现夜里流汗的情况，感觉睡觉的时候浑身特别的烫，出了汗之后又会特别的冷，这就意味着你体内的雌激素正在下降。
症状四：睡眠质量差
因为体内缺少雄激素，就会导致情绪不好，心里很烦躁，睡觉也睡不好，每天脑袋里都会有很多事情，只要有一点点声音，都会很烦的醒来，反正在床上反反复复，就是睡不好。
所以，当各位女性在出现快要绝经的症状的时候，可以在生活中多注意下自己，通过饮食或者运动来调理自己，同时也要放宽心态，每个人都会变老，要学会坦然。