今天呢，给大家分享一下乳腺增生是如何通过中医外治的方法来调理的。
那么乳腺增生呢既不是ZHONG瘤，也不是炎症，这个病在中青年，包括是绝经之后的妇女都会发生，那么现在呢白领、女性当中的百分之五十到百分之七十都会有不同程度的乳腺增生。
那么乳腺增生的症状是什么呢？第一是乳房会觉得疼痛，第二呢乳房里边会摸到这个结节，很多大夫会认为乳腺增生本身的疾病危害并不在于本身，而是很多人会有过度的心理压力。那么当然我也觉得是正确的哈，很多人检查出来有乳腺增生之后呢就特别的紧张，感觉是不是自己得了乳腺ai呀，或者以后会不会ai变呢？
事实上呢，乳腺增生这个病现在非常的普遍了，那么今天呢，我们就来了解一下这个问题的产生是什么原因，我们找到了原因，我们就会找到解决方法。
估计大家都想不到，其实乳腺的问题呢真正的罪魁祸首是不良的情绪，简单的来说就是心情不好、郁闷、焦虑、紧张、压力大，这些呢都是乳腺增生的根源；那么西医呢也认为精神过于紧张、情绪过于激动，这些不良的精神因素都可能是本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原，那么久而久之呢，这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生的症状。
当然，还有一些生育晚的或者是流产次数多的，这些也会引起这个乳腺增生，在古代呢乳腺增生这个病被称为乳癖，古人很早的时候就认识到这个病跟肝气不舒有关系，在古书上的记载有这么一句话，叫作：乳癖多由思虑伤脾、恼怒伤肝、郁结而成也。
什么意思呢？
中医认为乳头是属肝的，乳房呢是属胃的。刚才这句话的意思就是说如果木土失和，肝与脾胃的功能失调，就会出现乳癖。那么现代的人呢工作压力非常的大，生活节奏也特别紧张，同时呢又特别缺乏心灵的滋养，所以呢想不通的事儿特别多、郁闷的事儿也特别多、纠结的事儿也特别多，这样呢，肝气郁结对于女性来讲，最容易出现的就是乳腺增生了。
乳腺增生有危险吗？当然是有的，当我们刚开始发现有乳腺增生的这个症状的时候呢，表现还比较轻，这个时候我们调理起来会比较的快，如果你发现了问题不去解决问题，他只会越来越严重，后来从一期变成二期，再到三期，特别容易引起这个精神抑郁。
还有一些人会引起这个月经不调、失眠、多梦，肤色也会变得非常的晦暗。所以呢我们找到问题、要解决问题，那么从中医角度来讲，我们的症状都有哪些呢？类型都分为哪几个呢？
首先第一个，首当其冲的就是肝郁气滞，就是我们刚才所说的肝气郁结。那么女人呢本身就是以肝为先天的，肝是藏血的，它是主疏泄的，女人本身情绪都敏感，天生容易忧郁，所以乳腺增生的患者呢，常常会有情绪不佳的影子，我们来帮助这个患者来疏肝理气，同时还要开导这个病患呢一定要保持乐观的情绪。
有些人说我也不想发脾气啊，但是就是控制不住洪荒之力呀，所以我们要记住一句话，就是情绪的毒你身体都知道，我们一定要疏通肝经，因为你的身体也发生了这个变化，所以说你可能真的是没有办法去控制你的情绪。那么大家想一想，肝经上易堵塞的穴位是哪两个呢？
第一是阴包，第二呢是太冲；所以说肝气郁结的这种病患呢，我们首先主穴要灸关元，配穴，灸阴包穴或者是太冲穴，在灸这两个配穴的时候呢，我们先点按三到五分钟再去施灸，疗效会非常的好。
当然还有第二个，刚才咱也讲了，说是脾胃失调，我们都知道脾胃呢为气血生化的源泉，脾胃失调就会导致我们生化之源不足，不能生血，气血不足就会导致肾气不足。
所以说我们要调理脾胃，那么调理脾胃呢，第一是我们要简单地做腹部的推拿，当然我们也要注意饮食规律，不要暴饮暴食，也不要吃得太肥甘、油腻。那这样的话呢，我们在灸中脘的时候，我们要解决一下脾胃经上的易堵塞穴位，首先呢是髀关，然后再考虑一下丰隆，还有呢三阴交。
那么如果我们在灸中脘的时候，我们可以配一下三阴交这些穴位，其实我们都知道，很喜欢中医的人对这些主穴，配穴，穴位都是比较常见的，所以呢在调理这个脾胃的时候，一定要注意解决一下这个三阴交的问题，因为三阴交是三条阴经交会的地方，就是我们的肝经脾经肾经。
那么我们刚才也说了，脾胃不足，这个气血不足会导致肾气不足，那我们是不是也要灸八髎啊？所以呢这三组穴位我们都可以来用，那么怎么去用呢？每一组穴位我们可以灸五到十次，然后呢再换另一组穴位就可以了。
好多人会觉得，哎哟这个身体上得了这个病咋这么麻烦呢？大家要记住一句话，这都是自己造的，所以说慢慢来。
那么其实呢，在解决乳腺增生的问题上，还有一些辅助的小方子，比如说我们月经来这个前的一周，我们可以考虑服用一下这个加味逍遥丸，效果也是不错的。
但是不管是点按、疏通、艾灸或者是加味逍遥丸，对于女性来说还是要把情绪放在第一，就是情绪的乐观、豁达，它不仅是可以解决乳腺增生的问题，而且它还可以解决由肝经引起的月经不调啊、或者是皮肤不好啊这些问题都可以同时得到改善。
当然你心情变好了之后，很多问题就可以解决，并且我们的人生也会变得很幸福。在这里还要给大家说几个比较关键的穴位，肩井穴。
肩井穴也很关键，如果是你有条件做重灸，那你还可以解决两个穴位。
第一呢就是痛点，在施灸的时候呢一定要把乳头给它盖住，用创可贴可以贴一下，然后直接用重灸，可以呢把我们痛点来灸透，这是呃第四种施灸的方法。
那么还有一种呢就是我们来疏通哪儿呢？
第一就是乳腺的对应点就是我们的肩颈区域、肩胛骨缝的区域。那么用我们特种疏通疗法的话呢，第一是疏通项三代项从和肩胛上环这个区域，疏通完之后呢，我们会发现紫色的纱，有些人会有这些瘀血点儿，所以呢我们在施灸的时候，一定要在这个痛点处，还有纱线比较严重的这个地方，我们要多多考虑一下哈。
所以呢，其实解决乳腺增生的问题有很多种方法、中医非常的这个博大精深、非常的万能，所以呢我们要想达到身心同调这个目的，我们一定要配合上我们的情绪。
那么今天呢就给大家分享到这儿，一定要多爱自己，让这个艾灸的纯阳之性呢来温煦我们，我们都知道艾灸是女人一辈子的情人，希望通过灸法、通过艾呢，让我们变回一个又温暖、又健康的人，让我们变成自己喜欢的人。
好，今天呢你灸了吗？有没有爱自己呀？