导语：提到三七粉，可能很多年轻人没有听说过，但是家里的老人肯定都听过三七的大名，三七是有名的中草药材，将三七碾磨成粉后，就是现在人们所见的三七粉。
三七粉的功效有很多，例如止血、消肿，用三七粉泡水喝，还可以修复受损的肠胃和肝脏。
据世卫组织统计，日本是世界上最长寿的国家之一，据悉日本人在下午经常喝三七茶，或许这正是日本人长寿的主要原因。
案例分析：
小刘的妈妈今年已经57岁，距离检查出高血糖已经有三年的时间，至今仍然每天按时服用降糖药物，不过最近小刘妈妈在网上听人说，服用三七粉能够稳定血糖水平，清除血管杂质，疏通血管，后来就托小刘在药店买了20斤三七粉回家。
刚开始小刘妈妈每天坚持服用，发现效果还算明显，后来几乎每天都要喝五六次，甚至还介绍给了周围的邻居一起喝。
小刘在知道后连忙劝说，妈妈以后不能再频繁喝三七粉了，否则对于肾脏和肝脏都会带来不小的麻烦，但是他的母亲完全没有听进去，沉浸在喝三七粉带来的好处当中。
01坚持服用三七粉真的能够疏通血管吗？
网上有人说三七粉可以疏通血管，不过这样的说法，并没有任何的科学理论支撑，由此可以看出，喝三七粉不能够帮助人们疏通血管，虽然三七粉有着消肿止痛的功效，想要凭借喝三七粉达到疏通血管的目的，未免有些太天真了。
02长期喝三七粉，会给身体带来哪些好处？
1、延缓皮肤衰老
女性天生就是爱美的生物，每个女性朋友在心理上都不愿意接受衰老的到来，所以在呵护皮肤方面下足了功夫，如果不想买昂贵的化妆品和护肤品，可以通过服用三七粉来延缓身体的衰老速度，因为三七粉的营养物质可以促进细胞活性，达到美容养颜的目的。
2、增强免疫力
每个人天生就有一定的抵抗力和免疫力，只不过刚出生的宝宝免疫力很差，随着时间的流逝年龄越大免疫能力就会越强。其实免疫力就是人体的保镖，保护我们的身体，不被细菌和病毒感染，如果免疫力强大可以迅速消灭体内的大部分细菌。
3、使女性月经更稳定
很多女性由于经常熬夜或者饮食不规律造成了月经不调或者紊乱的问题，原因是由于女性体内的气血运行受到了阻碍造成的，如果想要解决这一问题，可以通过服用喝三七粉的方式，及时补充身体所缺少的气血，能够促使月经更加规律，更加稳定。
03哪些人群不能服用三七粉？
1、孕妇
在文章的开头，我们也提到过三七粉可以帮助活血化瘀，对于养生人士是非常好的功效，不过对于孕妇来说是不能喝三七粉的，否则会造成早产或流产的危险，所以孕妇在怀孕期间千万不要喝三七粉。
2、正处于月经期的女性如果女生恰好处于月经期间，身体是非常虚弱的，所以尽量远离三七粉，因为三七粉可以活血化瘀，如果在月经期间喝了太多三七粉，可能会增加月经的出血量，甚至会造成提前闭经的麻烦。
3、感冒期间
感冒患者在生病期间也是不可以喝三七粉的，因为继续服用三七粉，会使肌肉传来阵阵酸痛感，加重病情，不利于感冒的恢复。
结语：虽然三七粉好处有很多，但在服用时要注意自己是否是以上这三种人群，就算每天坚持服用，也不要超过15克，若超出这一正常范围，则会加重肝脏的代谢功能。