近日,罗志祥与周扬青公开承认分手,周扬青发长文称他们的分手起因是发现罗志祥不忠,并声称罗志样半夜不睡,做一些匪夷所思的多人运动;周扬青的发言不知真假,但罗志样的黑眼圈仿佛成了这件事的佐证,并在网络上掀起了“我的黑眼圈声明”潮流。
图片来自《西游降魔篇》空虚公子黑眼圈等于肾虚?
黑眼圈是由于下眼睑部的静脉血液瘀滞造成的,血液流通不畅,瘀滞于此,就会在表皮显现出青色或者黑色。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。夜生活过于丰富会引起黑眼圈,但并非唯一原因。
黑眼圈形成的主要原因:
1、不良的生活习惯:长期熬夜;用眼过度,不注重眼睛的保健工作,不懂得劳逸结合;抽烟嗜酒,不加节制;夜生活过于丰富等;
2、女性妇科疾病:比如痛经或月经不调会形成黑眼圈,引起的原因多是气血运行失常,表现出来就是黑眼圈;
3、情绪波动:心情郁结,暴怒,或精神压力过大也容易产生黑眼圈,肝气郁而不发,以致气滞而血瘀,加速形成黑眼圈或加重黑眼圈;
4、慢性疾病:长期消化,吸收功能不良的慢性胃炎患者,或肝功能长期不正常的患者往往存在黑眼圈;
5、小儿鼻炎:儿童鼻子与眼的位置较为接近,过敏性鼻炎会造成鼻塞,从而使得鼻粘膜肿胀,血流不畅,在眼部形成黑眼圈。
6、遗传因素:有些人先天眼轮匝肌较厚,先天遗传性眼皮色素沉着增加,所以皮肤显现出暗灰色。
如何去除黑眼圈
去除黑眼圈一定要对症下药,对于由疾病引起医院问诊后,采取正确的方法进行去除;而因为不良生活习惯和情绪波动形成的黑眼圈,在改掉后很容易就会消除。
1、不熬夜,坚持在11点之前睡觉,睡眠时间维持在7~8h,黑眼圈自然说拜拜;
2、夏天或阳光强烈时,注意带墨镜保护眼睛,减少眼部黑色素的沉着;
3、注意让眼睛劳逸结合,不要长时间地盯着电脑或者手机,在工作一段时间后,可以看看远处的事物,或者做一下眼保健操,休息一下眼睛;
4、使用毛巾进行冷热交替的敷眼,可以有效去除因熬夜或疲劳形成的黑眼圈;
5、注意营养,如果是因为肝脏问题造成的黑眼圈,多食用一些绿色蔬菜和柑橘类水果,也可多食用一些补肾疏肝的食物,如黑豆、枸杞子、红枣等。
6、保持心情舒畅,控制自己的情绪,少生气,减少精神压力。