子宫在我们的身体内，所以子宫的一些病变，我们也是没有办法知道的，但是我们可以通过我们身体的一些感受来判断子宫是否还健康，今天小编就来安利一下如何自测我们的子宫是否健康，当我们来大姨妈的时候，身体没有出现这三个表现的时候，就说明我们的子宫还是比较健康的。
1.月经不调
女人的身体一旦出现月经不调的情况的时候，就说明我们的辞工已经是受损的状态了，虽然月经不调是一种常见的情况。但是如果我们的月经周期突然出现改变的情况，那就说明我们的子宫可能是出现问题了，而且如果经常月经不调的话，还可有可能会引起多囊卵巢疾病等，如果长时间置之不理的话，还有可能会导致不孕不育所以如果你的身体没有出现月经不调的情况是，就说明你的子宫还是比较健康的。
2.痛经
痛经和月经不调一样，都是女人常见的一种疾病，如果出现痛经的情况时，那就说明我们的子宫是处于一个受损的状态。如果子宫比较正常的话，那也不会出现痛经的情况，痛经的情况一般都是由于我们在日常生活中不注意所引起的，所以在日常生活中一定要注意保养我们的身体，很多人在痛经的时候都会选择吃药等情况来进行缓解疼痛的症状，但是这样的情况会对我们的子宫产生更大的影响，所以不要总是依赖药物。
3.有血块
如果我们在月经期间经血中有血块排出的话，那说明我们的子宫也是处于一个受损的状态的。当我们的子宫有宫寒的症状时，那么在经期的时候也会有血块排出，所以为了我们的子宫健康，一定要好好的调理宫寒的情况。