”大姨妈“是伴随女人大半辈子的好朋友，但是这个“好朋友”可不好相处，在日常生活中，很多女人都存在月经不调的问题，月经量少就是其中的一种。正常的月经量是20-毫升，如果少于20毫升，就是月经量少的表现。女性朋友们一定要引起重视，月经量过多过少都会对我们的身体造成影响，那你知道月经量少都是什么原因造成的吗？今天就来分享一下女人月经量越来越少？可能是这3方面造成的，女人要尽量改改！
女人月经量越来越少？可能是这3方面造成的，女人要尽量改改
1、压力太大，缺少运动
现在社会都强调女人要做女强人，所以很多女生都喜欢所有问题自己解决自己扛，虽然这样做也是能让自己进步更快的一种方式，殊不知压力过大，经常性的让身体和精神处于浮肿的状态，对我们的身体健康有很大的影响，尤其是会影响女性的内分泌情况，内分泌紊乱了，月经自然也会受到影响。压力过大也是导致月经量少的一种情况。而且现在很多女性都喜欢宅在家里，成为了“宅女”，要知道，平常缺少运动对女性的健康是很不利的，长期缺乏运动，也是女性月经量少，月经周期过长的重要因素。
2、雌激素分泌异常
雌激素是女人体内特有的一种激素，这种刺激可以刺激女性子宫内膜增生，但是如果女性体内的雌激素分泌出现了异常，就可能会导致子宫内膜的厚度达不到正常值，所以就会使女性出现月经量少的问题。而在日常生活中，一些作息不规律，情绪不良，过度节食等这些情况都会影响到女性的内分泌，也会导致女性雌激素分泌出现异常的情况，进而可能会导致女性出现月经量少的问题，所以女人有月经量少的问题一定要引起重视！
3、子宫因素
女性朋友出现月经量少，还有一个重要的因素，就是子宫发育不良。要知道，子宫发育不好，会使女性只有少量的内膜发生脱落，所以这样的话就是让女人的月经量比较少。而在我们日常生活中，很多女性不注意避孕，不小心怀孕了就选择去流产，要知道流产对女人的子宫内膜伤害是很大的。经常流产的女性，子宫内膜恢复不好，也是导致女性出现月经量少，闭经的重要因素。除此之外，营养不良，生殖器官局部的炎症肌瘤，这些因素都会使女人的月经量越来越少。
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