女性每个月都会来一次“大姨妈”，来的时候身体很不舒服，不来又担心，是不是身体出什么问题了，而且月经有的时候会提前，有的时候又会推迟，搞得人很烦躁，那这是什么原因呢，为什么会出现这样的情况，是不是身体出问题了。
一般来说，月经都是有周期性的，除了怀孕的情况，月经基本上都是25~30天，提早或是推迟一周都是属于正常现象，有的人来月经的时间可能不在这个范围内，可能一直是20天来一次，或者是40天来一次，但是只要你每次来月经的时间段都差不多，如果体内的雌激素水平正常、排卵正常，那这样就不会影响生育，只要有规律的，一般都是正常的，因为月经的正常不是靠多少天来一次验证的，而是看体内的雌激素分泌的稳定，只要内分泌平衡和协调，月经周期就不用担心，那为什么会出现月经提前或是推迟的现象呢？
月经推迟
如果是已婚女性，月经超过七天还没有来，就要考虑是不是怀孕了，可以自己先用验孕棒测一下，医院检查确认。
过度的减肥也会造成月经推迟，主要是因为现在的女孩追求以瘦为美，一昧的节食减肥，造成体内脂肪减少，月经量受影响，体内的脂肪有一定的量维持身体正常的月经周期和受孕，过度节食，会影响体内雌激素合成，造成月经推迟，月经量少，严重时甚至闭经，所以不要通过节食减肥，可以通过运动来达到瘦身的效果。
内分泌失调常常会引起月经的推迟，因为平时的饮食不注意、熬夜等坏习惯，吃生冷的食物这些都容易引起女性的内分泌失调，还有卵巢功能早衰、更年期综合症等，也都容易引起女性月经的紊乱，从而导致月经失调，严重的话就要去检查，所以平时要多注意饮食，养成良好的生活作息。
月经提前
生活的压力或是工作的压力，会导致女性的情绪波动大，或是处于一个大喜大悲的状态，容易对内分泌的平衡造成影响，导致内分泌紊乱，会引起月经提前的情况。
在生活中可能会因为一些身体的原因需要吃药，这些药物会对身体造成一定的影响，如避孕药等药物，都会导致女性内分泌紊乱，会造成月经提前的情况，只要药物停用一段时间之后，月经也会慢慢恢复正常的。
我们身体习惯了一个环境，月经也都是正常的，忽然因为搬家或者一些其他原因，可能要换到陌生的地方，我们心里要适应，生理上肯定也需要一个适应期，这样就可能会导致月经紊乱。
月经提前或是推迟，都会有一定的原因，对我们的身体也会有影响，那平时生活中就要尽量避免这些发生，注意不要吃生冷的食物，做好保暖，学会释放压力，如果连续几个月月经不调，就要及时去检查了。