月经就是女性生理上,正常的循环周期。但是因为体质的不同,女性例假距离的时间也会有所不同,在正常情况下,女性的月经周期为28-30天。不过有的人周期比较长,可达35天左右。而有的人周期短,在25天左右。那么,女性的月经周期的长短不同,有什么区别呢?听说,月经周期短的人,卵巢衰老的快,会提前绝经,是真的吗?
很多女性都不想让绝经来的太早,因为害怕绝经之后,会加速衰老的来临。那么月经的周期时间的长或短,到底会不会影响到绝经的年龄呢?不妨了解一下。
女性月经周期短,是怎么回事?
月经的周期,跟我们的排卵期有关,从第一次来大姨妈预示着有了生育的功能,发展到青春期,体内的不成熟的卵泡也会开始发育。一定程度后高于卵巢表面,慢慢的排出,也就有了排卵行为。通常排卵日的算法,就是下次月经来潮前的两周,排卵日的前五天和后四天,称作排卵期。
正常情况下,女性每个月只会排出一个卵子,但也不排除非正常情况,少数会排出两个或以上。女性的月经周期短,代表卵泡成熟速度快,通常没有什么大问题,所以我们不必过于担心,通常只要月经可以规律的来潮就可以了。
重点不在于月经此次来潮和下次来潮,到底会间隔多少天,而是在于来潮的时间规不规律。譬如说你的月经周期是25天,每次月经都是间隔这个天数来,那么就说明你的月经就是规律、就是正常的。如果偶尔的有延迟或是提前个两三天不用管它,跟我们的作息以及心情可能都是有着一定的关系的。但时间有时很长,有时却很短,相差的天数很多,可能就是月经不调引起的,最好做个妇科方面的检查比较好。
月经周期25天和35天,差别有多大?周期短会不会提前绝经?
正常来说,如果周期长的话,说明她的排卵也是比较慢的,而女性一生需要排出的卵子数量有限,当卵子排光之后,月经自然也就消失了,要面对的就是随之而来的绝经问题。如果每个月排一颗卵子的话,那么月经周期25天的女性跟月经周期35天的女性相比,一年下来,就要多排出几颗卵子。所以一般情况下,月经周期25天的女性确实绝经的时间会比月经周期35天的女性绝经的年龄会稍早一些。
但是,卵子并不是排完就没了,女性的卵巢当中除了成熟的卵子之外,还有始基卵泡,这些也可能会在成熟之后等待排出,也就是我们所说的备份,所以如果你的周期短的话,也无需过于担心。衰老是我们每一个人都要经历的,它对于每个人来说都是公平的,好的心态才是最重要的。
在发现月经紊乱之后,切不可随意的进行调经。首先,我们要找出月经不调的原因,进行科学的检查,虽然大多数的月经问题都跟不良的生活习惯有关,比如说吃冷饮,熬夜等。但是如果排除这些原因的话,妇科问题或是身体其它的病症也是会造成月经发生改变的。如果擅自服药很可能会给身体带来更大的问题,带来副作用。平时要多锻炼,来提高自身的抵抗力和免疫力,在月经期间,更要注意生活上的习惯,不要给自己带来过大的压力。避免节食减肥,以免给子宫和卵巢带来负担,影响到绝经的年纪。