一般来讲女性到了50岁左右，会逐渐地进入更年期。这个时候，卵巢功能处于自然衰退的阶段，雌激素分泌减少，容易引起一系列生理上和心理上的不适。
更年期症状主要包括近期症状和远期症状。
近期症状包括月经紊乱，月经紊乱是更年期最常见的症状，由于稀发排卵或无排卵导致的血管舒缩症状，表现为潮热汗出，血管收缩功能不稳定，是雌激素降低的特征性表现。
神经失调症状出现心悸，头晕，头痛，失眠，耳鸣。精神神经症状，部分女性可表现为注意力不集中，而且情绪波动较大，易怒，焦躁不安，情绪低落或抑郁。
远期症状包括泌尿生殖器的症状，绝经后综合症表现为阴道干涩，及反复的感染，排尿困难，尿痛尿急，骨质疏松等。
对于更年期引起的比较常见的症状，比如失眠。要从心理因素上加以调整，消除对失眠的恐惧，保持一种比较平稳的心情。
建议患者在白天一定要适当的从事户外运动，多晒太阳，这样可以增强体质，并且能够转移大脑的注意力。一定要适当的从事户外运动，多晒太阳，这样可以增强体质，并且能够转移大脑的注意力。
更年期也会有潮热盗汗的症状，是可以运用中医进行治疗的，医院，选择一些服用的汤药进行调理。
也可以选用一些辅助的方法，比如说艾灸，针灸，泡浴熏蒸等，都对更年期的盗汗现象有所缓解。
我们也可以从生活和饮食上进行调理，比如养成良好的生活习惯，平时多吃豆制品，以补充植物雌激素，少熬夜、少吸烟、少酗酒、均衡饮食、避免过度操劳等。
出现更年期症状，是属于生理性的表现。只要更年期症状不是特别明显，就不需要特殊的处理治疗，而是放松心情，正常对待。如果是更年期的症状比较严重，这是可以用激素替代治疗的。
可以做一下常规的查体，如果没有用药的禁忌症，对于更年期的女人来说，用激素替代治疗效果是很好的，不仅可以明显地延缓妇女的衰老和改善更年期的症状，还可以保护妇女的心血管以及预防骨质疏松。