随着人们思想水平的不断提高，已经明白女性月经周期正常，排卵才能正常。因为月经正常，卵巢也会正常排卵，女人的受孕率就会提高，但是在生活中有很多女性月经周期不正常，会出现提前或延后，甚至月经不调的问题，那就会影响到卵巢的排卵功能，卵巢排卵异常，就无法正确的找到排卵期，受孕率就会降低，对于月经推迟或提前的女性应该怎样找到排卵期呢？
月经期推迟或提前排卵期也会受到影响吗？
这是毋庸置疑的，女性的月经出现推迟或提前，那排卵期也是会受到影响的，而且像这类女性在备孕的时候是不能够准确的推算出自己的排卵期的，这样受孕i率就会降低，所以在平时的生活中，一定要掌握一些其他的办法来找出自己的排卵期，今天小编就来给大家介绍三种找到排卵期的方式，一起来看一下吧。
找不准排卵期，受孕困难？若掌握“3招”，或许助你接好孕
1、排卵试纸
我们都知道在怀孕的时候有验孕试纸，其实排卵期也是有试纸的。对于月经周期不规律的女性来说，可以通过排卵试纸的方式来进行检测，而且准确率也比较高，月经走后的七天左右，用排卵试纸进行检测，发现检测呈强阳性，那说明24小时之内可能会排出卵子，在这个时候同房怀孕的几率会比较高。
2、B超
你可能觉得，备孕期找个排卵期，还用做B超也太麻烦了吧？但是如果你备孕很长时间都没有听到好消息呢，用B超检测找准排卵期还是比较有效的，因为B超能够比较清楚的看到卵泡的发育程度，推算出最接近卵子排出的时间。
3、观察白带
我们都知道，精子与卵子相结合，在子宫内着床，女人才会怀孕，所以女性的身体为了能够让精子更快的通过，也会准备VIP通道，所以在女性排卵期的时候，宫颈粘液分泌量会比较多一点，让精子与卵子结合的时候会更加容易，所以在备孕期间，女性可以检查一下自己的白带，如果在某一个时间段，发现自己的白带明显增多，而且透明呈拉丝状，那很有可能在1-2天之内就会出现排卵。那不妨在这个时候同房，有助于提高受孕率。
小编认为，女性出现久备不孕的尴尬，也不一定是女人的问题，很可能是男人吸烟喝酒，使精子质量下降，降低了精子的活性，所以才会出现久备不孕的情况，所以在备孕期间，男人一定要戒烟戒酒，还要与女人一起补充叶酸，才可以提高精子的质量，提高受孕成功率，共同孕育出一个健康聪明的宝宝。今天的育儿小知识，到这里就结束了，如果这篇文章对你有所帮助，欢迎在下方评论区点赞互留言，也可以分享到您的朋友圈，让更多的人知道，感谢您的阅读。
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