广大的女性在月经期间会有很多不适的症状，而在月经期间还有许多的事情需要注意。月经期间不应做的事情是什么呢？下面我们一起来看看这个问题。
这些事情不能在经期做：
1.不要情绪激动
在月经期间，小心不要与人争吵。争吵会影响脑下垂体和卵巢的分泌功能，会导致神经和内分泌功能紊乱，导致身体初夏你月经不调的情况，如痛经。
2.不要进行性生活
在月经期间，子宫内膜脱落并出血。此时，子宫腔表面受伤，子宫的状态也是开放的。在经血的作用下，阴道的酸度会降低，阴道的抗菌能力会大大减弱。如果你此时进行性生活，会因刺激导致女性月经血量增加、月经时间延长，还会使细菌进入女性体内。细菌会逆行进入子宫腔，引起一系列的妇科疾病，严重的话甚至可能导致女性不孕。
3.不宜吃冷饮
在月经期间吃冷饮的女性会刺激胃肠道粘膜，造成胃肠道血管的收缩，消化液的分泌会减少，会直接影响胃肠道的消化功能。它甚至还会引起一系列症状，如腹痛、腹泻等。与此同时，女性在月经期间会因突然出现宫寒、痛经等。
4.剧烈运动
在月经期间，女性因性腺出现改变，免疫系统也会受此影响，此时女性的体力和抗病能力将会低得多。在这个时候，做一些激烈的运动会使体力消耗过大，会增加月经的不适，也可能导致经血变多或突然减少。
5.不要吃油炸食品
女性在月经期间也不推荐食用油炸食品，因为月经期妇女分泌的黄体酮会受到影响。它会导致皮脂分泌增加，从而导致出现油性皮肤。同时，毛细血管也会膨胀，导致皮肤变得敏感。
6.不要捶打腰背部
当女性来月经时，体内的盆腔充血非常明显。因此，许多女性在月经期间会有各种不适的情况出现，背痛、乳房疼痛是很常见的事情。通常这种现象不会影响正常生活，因此会不进行治疗。经期结束后，身体可以自行恢复，但如果你在这个时候捶打腰背部，这将导致盆腔受到振动的刺激，使原本拥挤的盆腔充血更严重，将导致更高更快的血流速度，会使女性月经血量增加和月经期时间延长。
除此之外，女性在月经期间的身体抵抗力相对较弱。此时，如果受到外部的锤打伤害，有伤口的子宫会恢复比较慢，细菌很容易进入体内，导致妇科疾病的发生。