相信大家都知道，有很多女性备孕了很长时间也没有怀孕，但也有女性没有计避孕，就发生意外怀孕的情况，为什么同样的妇女有这么大的差异？很多人认为，如果在备孕期间多吃叶酸，注意饮食可以提高怀孕率。这种现象虽然正确的，但是在怀孕期间，如果你能做到这三点，也会增加怀孕率。
1、保持良好的心态
许多夫妇结婚后开始努力怀孕，但他们备孕很久没怀孕，甚至让夫妻觉得自己的身体出了问题。所医院检查，但是夫妻双方都很健康，那么不能怀孕的原因是什么？也许是因为长时间无法怀孕让夫妻的心情受到很多压力，也就是说，如果夫妻在怀孕期间压力很大，会影响夫妻双方的身体，从而降低男性的精子和女性卵子的质量，也就难以怀孕。
2、掌握正确的排卵期
都知道，如果想顺利受孕，就可以在排卵期同房提高怀孕率，可能绝大部分女性都知道排卵期是怎样算的，但是会有一部分女性，因为月经不调的现象从而导致排卵期不准确，所以女人们可以通过测量体温可以感觉到排卵期的来临，如果体温有很很显著的变化，那就说明女性的排卵期要来了，这时候一定要把握好时机。
3、控制同房的次数
很多人认为在备孕期间增加同房的次数，久可以提高怀孕率，但是你知道会发生什么吗？性生活越频繁，女性的生育率就越低，因为性生活频繁，男性的精子质量和数量就会下降，如果男性的精子质量不好，那么精子进入阴道后，有很大的概率会死亡。所以如果想提高受孕率的，夫妻最好在排卵期两三天同房一次，这样女性的受孕率也会大大增加。
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