月经不调

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从月经看健康正常月经的标准,若你条条都符 [复制链接]

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女性每个月都要来月经,只有每个月正常规律的来月经,才说明女性的身体是健康的。对于月经,女性都不陌生,因为每个月都会来。但你知道吗?并不是月经每个月都来,就说明你的月经是正常的。正常的月经标准有好多条,包括周期,月经颜色,月经天数,经量等等,只有所有标准都符合,才能说明你的月经是正常的。接下来,我们就一一来说下这些标准,女性朋友不妨自测下,看看自己的月经到底是不是正常的。

说到月经,首先要说的是月经的周期,正常的月经周期是25天—35天左右。如果不在这个范围内,说明周期太长或太短。月经周期太长和太短对健康都是不利的,周期太长和太短,往往是一些妇科问题引起的,长时间不调理,不把月经周期拉回正常,是有可能影响怀孕的。因此当女性月经周期不正常时,要尽早调理。

再来说说月经颜色,正常月经的颜色是红褐色,有的女性月经颜色是黑红色,深咖啡色,大红色,鲜红色,这也被看作是正常的。月经颜色一般不能说明什么问题,从月经颜色上其实也看不出什么问题。很多女性看到自己的月经颜色不是红色,而是深咖啡色等颜色时会特别担心,担心自己健康出现问题了。事实上,月经的颜色更多的和你换卫生巾的时间、体质有关。所以看到自己的月经颜色不是红色,大家也不用担心。

月经的天数,女性要重视,月经的天数是比较能够看出问题的。正常情况下,女性的月经会来3—7天,少于三天和多于七天都是不正常的情况。如果少于3天,说明你的月经天数太短,证明你的月经有点少,可能是贫血、早衰、更年期、妇科问题等情况引起的。而月经天数若超过7天,说明你的月经天数太长,证明月经太多,可能是妇科问题、体内长了异物等问题引起的。相比月经天数太少,月经天数长的情况,往往要更加的严重些,月经天数超过7天的女性,一定要提高警惕,别不当回事。

还有就是经量,正常女性来月经,每次会排出30ml—50ml的经血,如果每次月经排出的经血的量少于10ml,说明你的经量太少。若你每次月经排出的经血量超过80ml,说明经量太多。

经血的量我们无法用量杯测量,但是我们可以用卫生巾的使用片数来估算。正常女性来月经,按照正常的月经量算,每次月经会用4片到25片卫生巾,来月经的时候,大家可以数一下所用卫生巾的总片数,若在4—20片之内,一般就是正常的。如果你使用不到四片卫生巾,月经就结束了,或者是你用了25片卫生巾,月经还没有结束,月经量还是很多,没有结束的迹象,那么说明月经量就太多了。

无论是月经量多还是月经量少,都不正常,都说明体内可能有疾,最好及早去查下。

月经的周期,月经的天数,月经量,只要是一条不符合标准,都说明你月经不调。不过,女性的月经会受到很多因素的影响,比如饮食、情绪、居住环境等,所以月经偶尔出现一次紊乱,这是很正常的现象,并不能说明你的身体出现问题了。若你的月经连续两个月都不正常,说明你已经月经不调了,可能是身体出现问题了,要早早调理。

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