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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2022-07-04 18:13
|只看楼主
治疗白癜风中药方 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/160316/4790113.html18年考研进入冲刺阶段的很多同学， 现阶段进入了焦躁期 因为焦躁，有同学无法静心学习， 有同学掉头发，还有同学月经失调 ?????? 这个我是无能为力 但有同学给出了其他建议 ?????? 更多人是想学 但感觉怎么努力学，也记不住 其实，我想告诉你 有的人焦躁时 不要说出来 说出来可能让你更焦躁 因为负面情绪就像一个炸药包 你不去点燃TA TA就在那里，静静地 你去触碰TA TA就会传播开来把你包围 如果你发现无法压抑内心想要发泄的焦躁 只是说出来是不起作用的 随便找个没有人的地方大声喊出来 或者找个人抱着TA大哭一场 等情绪宣泄完了之后 告诉自己：擦干眼泪继续 因为你没有松懈的资本 此外，还有三点建议 一 将任务细化到一个个小点 强迫自己完成一个一个小目标 比如：读完此文， 你可以立即关掉手机去完成今日学习任务 记住：你的手机在考研阶段 只能充当两个作用 词典+听课工具 二 适当运动（慢跑或快走）20分钟，缓解压力 只有身体精力充沛时 学习才能高效专注 如果你在困的要死的情况下 在昏昏欲睡中学习 你究竟是在浪费时间还是在珍惜时间 所以，考研不能一直蹦的很紧 该好好学习时，专注学习就好 该稍微放松一下时，好好调节真是有必要的 做一个自由又自律的人 三 心情不好时，多听考虫课程输入正能量 心情转好之后 加倍努力，不负青春好时光 考虫精神病研究院的老湿们 基本上都和疯子差不多 每天疯狂上课 疯狂教研写东西 有个虫子的微博里 这么写到 ?????? 掉点头发没啥关系 考上了以后再补点营养长回来 暴瘦爆肥也没关系 考上之后再调节饮食控制体重 但此刻，你不能停止前进的脚步 因为你距离终点不远了 么么哒，加油 爱你们 如果你身边的考研狗在焦躁不安 让他们加入考虫 石榴的彦祖哥哥
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