北京看白癜风效果最好专科医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html患有植物神经紊乱的朋友会经常晚上睡觉睡不着，白天起来也不精神，这样情况还总是恶性循环，总感觉睡不够，躺下却又睡不着，睡觉容易做梦，早晨起来脑袋昏昏沉沉，做什么事也提不起兴趣，这其实是植物神经紊乱肾虚的表现。首先先从饮食起居上做一下功课，一定要按时睡觉，多吃一些可以补肾的食物。如果说是出现躺下睡不着，而且睡着做噩梦，出现这样的问题的话，最好是在十一点以前躺下，想提精神，一定要先改善睡眠问题。白天适当的参加一些户外的运动。
经常感觉疲惫无精打采是怎么回事？有什么方法可以缓解？一般这种情况，都是内伤脾胃和过于疲劳、熬夜、疾病等，尤其是情志郁滞、暗耗气血，都会大量消耗人体的气血，或者瘀阻影响气血运行，人的动力来源脾胃的饮食，气血的生化全靠脾胃的消化和吸收，由于天生的原因或者饮食上的不足，以及湿困脾胃，造成运化不足、气血匮乏，神经肌肉得不到滋润，就会失去它的功能，所以经常感觉疲惫、无精打采，常听人说，形容那些不愿活动的人是得了懒脾，脾主四肢、脾主肌肉、脾主运化，脾有病的人就是懒惰没有精神，脾胃的病就是运化不足或者湿寒、湿热困脾，治疗的方法是补气养血、祛湿！
植物神经紊乱在童年到老年的任何阶段都可发病,尤以青春期,孕期,产后,手术后,离别,亲人逝世,近年来社会上的癌恐以及更年期,以至老年期为多见。所以在诊断上必须诊祭。(包括了解病人的境遇)综合分析。在治疗植物神经紊乱上则应当分辨脏腑虚实。实证多见于植物神经紊乱早期,可出现郁而聚热化火。生湿生痰,多病在肝,心,脾,肺四脏;虚证多见于郁证后期,可出现血虚气虚,多病在心,肾两脏。此外,还有久郁致痰的虚实夹杂证。根据临床实践观察,植物神经紊乱按脏腑虚实进行辨治,使病情牵涉到多方面处方,用药也较中肯。其中“舒肝理气,补益心脾”是治郁的基本法则！
调理治疗植物神经紊乱主要是分为3个阶段进行的：
只用了三步：治疗植物神经紊乱的第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气缓解失眠状态;
治疗植物神经紊乱的第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，祛斜扶正，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状;
治疗植物神经紊乱的第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，开窍醒神从而达到治疗植物神经紊乱效果。
北京泽元堂王世龙主治医师
北京泽元堂王世龙中医，河北医科大学毕业，20余年相关临床经验，研究独创疗法有《安神清脑方剂》。对头疼、神经官能症、焦虑、抑郁、高血压病，肠胃功能紊乱，更年期综合征、痛经、月经不调、失眠症、便秘、植物神经紊乱、心脏神经官能症，内分泌失调等神经症疾病有独到的见解，用药独特。
植物神经紊乱的调理分为3个阶段：
第一阶段：消除躯体症状
第二阶段：调理脏腑功能，改善内环境
第三阶段：防复发与巩固
治疗就诊须知
