月经，是从女孩走向女生的标志，它伴随每个女性走过大半个人生历程。但是，它之于每一个女性朋友，却是犹如琵琶半遮面，既熟悉却又总是有点朦胧。
俗话说，“家家有本难念的经”，每个女人，也有一本专属的难念的“经”，那就是——“月经”。让我们一起来揭开月经这层神秘的面纱吧！
月经，具备五大要素，包括：月经周期、规律性、经期、经量及有无痛经。而我们常常怀疑自己是否月经不调，首先要来看看有无出现前面四大要素的异常。
什么是月经周期？
每次来月经的第一天之间的时间就是月经周期。比如，2月份是9号第一天来的月经，3月份是7号第一天来的月经，年2月是28天，月经周期则为28-9+7=26天。当然，也是可以直接数的。如下图。
那么，月经周期多少天才是正常的呢？是每个月都是那几天来才是正常的吗？
月经周期短于21天，为月经频发；
月经周期长于35天，为月经稀发；
月经超过6个月不来，则为闭经。
如何判断月经周期是否规律？
我们已经知道了什么是月经周期了，接下来，我们就来研究研究它的规律性吧！首先，我们要回顾一下我们过去一年的月经周期，然后，我们去对比一下，如果每个月的月经周期基本都在邻近2个月的月经周期的7天以内（包括减少7天或者延长7天），如果大部分符合，恭喜你，你的月经非常规律；如果大部分不符合，那就属于月经周期不规律。
打个简单的比方，比如，1月份月经周期是25天，二月份是28天，三月份是23天，那么，月经周期是规律的。
什么是经期？
大家最容易弄混乱的应该是月经周期和经期；经期是指每个月来月经的时间，从来月经的第一天到完全干净的最后一天。
经期长度超过7天为经期过长；经期长度短于3天为月经过短。如果月经经期超过10天，请及时就诊。
月经经量
月经经量是备受女性朋友们
