月经不调,对不同年龄女性的危害你知道吗 [复制链接]

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　　②经前期综合征。少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。

　　③多囊卵巢综合征。原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。

　　④绝经期综合征：指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。

不同年龄的月经不调有什么危害？

　　30岁以下的女性月经不调会出现皮肤有色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象。女性体内的*素沉积，不利于子宫和卵巢的排*，衰老，不孕不育。

　　这年龄段的女性出现内分泌紊乱，如月经不调、老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及提前出现更年期症状。

　　这时候的女性即将面对更年期时期，但仍然有月经出现，可是出现月经不调，就会出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。

如果55岁以上的女性仍然有月经出现，但月经不调，表明其肾功能大幅下降，卵巢基本已经萎缩。

　　最近几年，月经不调的人数越来越多，不少女性每天都在为月经不调而烦恼，也不知道到底应该采取什么样的有效措施来缓解调理，接下来小编就告诉大家生活中月经不调该怎么调理？

　　1、饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，含咖啡因的食物也应尽量少吃，一定要禁酒，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少食多餐，必要时也可服用维生素。

　　2、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，尽量不要吹空调。

　　3、多做运动：尤其在月经来潮前几天，走路或从事其他适当的运动，将使你在月经期间较舒服，练练瑜伽也有缓解的作用，切忌在经期做剧烈运动。

　　4、注意卫生：注意外生殖器的卫生清洁。月经期不要AA。注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳，经血量多者忌食红糖。

　　5、补充矿物质：对于月经不调的缓解，钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解痛经。

对于现代女性来说，月经不调可能是一个有些难以启齿又不得不面对的问题，虽不至于致命，但如果不及时治疗，会造成女性的精神负担、生活不便、贫血、不生育、甚至隐匿重要疾病的危害不可忽视。因此，女同胞需提高警惕。

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