什么是月经不调？
据统计，80%以上的女性有不同程度的月经不调问题，可是大多数女性并不知道——月经不调不仅是痛经、例假不准时那么简单！
早在多年前，月经的问题就已备受重视。《*帝内经·素问》第一篇中就提到：“月事以时下”。月事就是月经。古人认为，当天癸盈泌、冲任盛畅，则月经应时而至，并能受孕怀子；反之，天癸、冲任竭绝，则月经闭绝，亦不能受孕怀子。因此，月经的情况是反映女性的生长发育、身体机能以及生育功能的好坏的重要依据，这与现代医学的结论不谋而合
那什么原因会导致月经不调呢？中医认为，月经不调多与血瘀和宫寒有着极大的联系。体内血液运行不畅，产生瘀血，当瘀血长期淤积在子宫和阴道中，加之体质虚寒不能温散，瘀血便会影响经血和分泌物的正常排出。导致经期持续的痛经，引起月经周期紊乱，经血量异常，甚至诱发各类妇科炎症，严重影响女性的身体健康。因此，清除瘀血、暖宫散寒，便成为女性调经的关键。
月经不调
如何治疗月经不调？
说起调经，就不得不提益母草。它不仅被历代名医的推崇，更是收录在各大经典医书中。据《本草纲目》记载：“益母草行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞瘀血，诚为血家之圣药也”。意思就是益母草可以活血化瘀、去瘀生新，被视为女人活血调经的圣药。
延续到现代，益母草已经是求医者最常服用的调经药物之一：常用于治疗经期小腹胀痛、刺痛以及腰部疼痛等痛经症状，以及因血瘀所引起的月经后错、闭经、经水量少、血块增多；在产后血瘀、恶露不尽或行而不畅方面也有显著药效。
不过，益母草并不是所有女性都可以随便服用的。由于益母草性质偏寒偏凉，长期服用会导致体内寒气加重，对本身体质虚寒的女性，益母草更会加重体内寒气的聚集，让血瘀宫寒的症状更为明显。
当红糖遇上益母草
如何解决益母草性质寒凉的特性，让女性调经更有成效呢？这里我们就需要提到另一大调经宝物——红糖。
据《本草纲目》记载“红糖味甘，性温，能补血活血、通淤排*露，更能通调五脏，暖宫散寒，自古便作为女性经带胎产所必备的天然补品。
将红糖与益母草同服，红糖的温润之性能有效中和益母草的寒凉之性，增加暖宫散寒的作用，提升活血调经的效果。随着近些年临床资料的研究分析,我们也发现红糖+益母草的组合，在活血化瘀，调经止痛上有显著于传统益母草的优势。
不过需要注意：红糖+益母草同服——并不是说将益母草颗粒冲泡再加一块红糖那么简单。普通的中药材不经过专业加工提取，有效成分很难溶出，平常的药材泡水无法达到治疗的剂量。
选择专业提取并且含有高含量的益母草，配合药用红糖组合在一起生产才是真正能达到暖宫散寒，活血调经的作用。
选择有红糖标识的益母草颗粒。能确保益母草在生产过程使用高新技术进行低温生产，有效成分能完全提取，保证疗效；干燥技术也需要使用低温干燥，能确保红糖不会遇热分解粘粘。
如果你也有月经不调的烦恼，想取得更好的调经效果，那么在选择冲剂上可以记得选择服用红糖标志的益母草呦！
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