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太极肩颈每日一穴五枢穴月经不调少腹痛 [复制链接]

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说穴·五枢穴

五枢,属足少阳胆经,足少阳、带脉二经之会。五,代指东南西北中五方也。枢,门户的转轴,有开合功能,此指气血物质在本穴有出入的变化。五枢名意指气血物质由此出入带脉

五枢穴物质虽为带脉穴传来的地部经水,但它并不一定循带脉下走维道穴,气血的流行出入受人体重力场及地球重力场二方面的作用影响,它因人体所处的体位不同而表现出不同的运行特征。当人体直立时,穴内的地部经水由本穴输向人体各部,而当人体平躺时它则循带脉向脊背后侧而行,本穴如同带脉气血外出五方及五方气血进入带脉的门户,故名。

在侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处。

长期坚持艾灸此穴,可以有效缓解月经不调,疝气,少腹痛,便秘,腰胯痛。

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