月经不调在女性朋友中是非常常见的了作为比较常见的妇科症状不少女性都会不重视
但是你知道吗？
长时间月经不调会导致严重的后果
什么是月经不调？
月经不调，主要是指月经周期或出血量异常，有时还会伴有腹痛或者全身疼痛等症状，患者中有部分可能会伴有痛经现象，还会影响排卵，导致不育不育。月经不调一般会有经期提前，月经推迟，经期延长，经期时间短，痛经等症状，长期的月经不调也会导致女性朋友肥胖，脱发，皮肤等问题。
月经不规律
当出现月经不规律的情况时应该及时调整，那么月经不规律的原因有哪些呢?
①作息不规律
由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
②过度减肥
无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
③情绪因素
如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
④人流手术
多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
⑤子宫肌瘤
有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。
⑥甲状腺问题
如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。
⑦节育环影响
节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。
月经不调该怎么办？
长期月经不调容易导致内分泌紊乱，不仅会引发病理变化，设置会造成不孕不育，听起来很吓人，也不要太担心，那么女性朋友该怎么做呢？
1、调整生活习惯。
注意保暖，少吃冰的、辣的、甜的、戒烟戒酒、不要熬夜、避免过度劳累、适度运动、注意个人卫生、勤换内裤、每日用清水清洗外阴。
2、调整心态。
很多的女生是因为心态问题，还有受到外界的压力和挫折，影响到了自己，所以调整好心态很重要。
3、积极治疗。
如果发现出现月经不调的症状，医院进行检查确诊，积极治疗妇科疾病，以免耽误病情，对身体造成更大的影响。
科普：关于多囊卵巢综合征
人们常说的卵巢综合征指的是多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征多出现生育年龄的女性身上，其发作机制复杂，属于内分泌及代谢异常所致的病症。多囊卵巢会出现排卵功能紊乱或丧失的症状，甚至有高雄激素血症出现，所以这个症状一定要早发现早治疗，如果有这几种表现你就要去做检查了：
（一）月经不调
（二）多毛
（三）脱发
（四）皮脂分泌旺盛
（五）肥胖
所以，月经不调也可能导致多囊卵巢综合征，姑娘们要爱护好自己的身体，平时坚持锻炼，提高自身抵抗力，保持愉悦的心情，学会舒缓压力，预防妇科疾病的发生。
玛丽亚现推出单人月经不调检查套餐，想要购买套餐可以长按识别下图
