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对于女性来说，月经不调是非常常见的，经期周期不正常，来月经的日子不固定，一会提前一会退后，经血量不正常，太多或太少，都是月经不调的表现，还有血块多，痛经等，这些月经不调的症状，都可以通过艾灸来调理。
月经提前与脾脏功能有关，脾不好容易导致体内阳气火旺、情志抑郁，同时会出现内分泌失调，通过艾灸的方式进行温补阳气，可以调理脾肾两虚，起到解郁散肝气，改善内分泌失调的症状。
而月经推迟、有血块、痛经等，都是跟体内的寒气有关，寒气导致体内血气受阻，从而出现腹痛、腰酸、经血发暗等情况，艾灸可以起到散寒祛湿的作用，艾叶本身也有通经活血的功效，对于因体寒而导致的月经推迟、通经等都可以起到治疗功效。
2.调理宫寒
艾草是有温经补阳的作用的，宫寒不仅会引起痛经，也会导致白带增多、乳房胀痛，甚至不孕不育，通过对相应穴位进行艾灸，可以起到散寒温宫的作用，能够帮助改善血液循环，让卵巢正常排卵。
除了经期相关疾病，宫寒还会导致子宫部位堆积过多的脂肪来抵御寒冷，从而出现腹部肥胖的情形，利用艾灸可以加快脂肪燃烧，起到远离宫寒同时瘦身的作用。
3.增强肠胃蠕动
出现便秘的原因有很多，缺水、上火、湿气重、胃动力不足等等，而艾灸不仅可以驱寒祛湿，也能帮助降火气，还可以增加肠胃蠕动，排出肠道内的浊气，有效改善便秘的情况，如果胃寒湿重，还能起到驱寒杀菌祛湿的作用。4.改善气色
女性显老气色差与子宫和卵巢的健康状况有关，如果在相应穴位进行艾灸，可以让气血变得冲杯，补足阳气，温经通经，气色自然就会好起来。
女性身体上有四个穴位是非常重要的，经常艾灸，让女人受益无穷。
1、关元穴——位于脐下三寸，这是任脉经过的地方，主管女性的生殖；
2、血海——位于髌骨内缘二寸，这是脾经经过的地方；
3、足三里——这是胃经所经之处；
4、三阴交——肝、脾、肾经都要从这交会。
这四个穴位对于女性的月经，白带甚至生殖都有着至关重要的作用，在保养、调养的过程中，如果能够经常艾灸，可以迅速补充女性体内的气和血，从而达到气血通达，身体通畅，各个功能器官运转正常的功效。
添加老师
