北京有治白癜风的专业医院吗 http://www.xftobacco.com/当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了，月经不正常了，以前光滑的脸现在丘壑一片时，很有可能是你的内分泌失调，要造反了。内分泌失调最爱那些整天与快餐为伍，以加班熬夜为荣的各种白领屌丝。想调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。
什么是内分泌失调呢?
在医学原理上讲，健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。因此，当人体内分泌系统出现紊乱时，随之而来的就是各种病症，尤其是女性，症状更为明显，统称之为内分泌失调，需要进行科学地调理才有可以恢复平衡。另外，女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，则导致了失调。且因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，综合引发内分泌失调，对生活和工作造成莫大的困扰。内分泌失调对女性的身体会产生不良的影响，若发现类似情况应及时求医治疗。...…
女性内分泌失调的原因：
中医上所讲的“血热”，就是西医传统意义上的“内分泌失调”说法，因此，两者并无明显的区分，属于同一个概念意思。在现代生活的压力状态下，很多女性身体上出现不适反应的情况越来越多，身体随着年龄的增长越来越脆弱，医院求医时，大部分会被告知是“内分泌失调”引起的症状。
内分泌失调不孕的原因：
内分泌失调如果没有受到重视，其实很容易导致女性不孕，那什么是内分泌失调不孕呢?从医学上研究上看，正常排卵周期的建立需下丘脑—垂体—卵巢轴功能正常，其中任何一个部位功能障碍都可能导致不排卵，因而引起无月经、月经稀发、宫血等，进行可能导致不孕症，由于这种内分泌原因导致的不孕症即内分泌失调性不孕。而引发这些功能不能正常运行的因素，体现在排卵障碍、*体功能不足等方面上。
排卵障碍是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30%。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，假如长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。所以对排卵障碍者应给予足够的重视，进行积极的检查和治疗。...…
内分泌失调状况可大可小，医院求医治疗外，更需要在饮食方面下功夫。只有饮食健康了，内分泌失调病情也能自然而然达到平衡，减少你的困扰。
内分泌紊乱：
内分泌紊乱现象在女性中普遍存在，其引发的各种妇科病，给女性朋友带来了身体上和精神上的双重折磨，更为严重的甚至威胁到女性的健康和生命。
1、乳房肿块：乳房胀痛、乳腺增生，根据统计，30岁以上妇女患病率高达38.8%-49.3%。
2、子宫肌瘤：发生率占育龄妇女的20%－25%。
3、*褐斑：常对称发生于面部，呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率为28.2%，其中约有27.5%-31%的患者，同时患有子宫肌瘤、乳房肿块、卵巢囊肿或其他妇科病。
4、月经不调：月经总是不按时出现。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但随后就不安了，疑神疑*地掰着手指头算日子，或是怀疑避孕措施是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。女性就算不在月经期是不是也会莫名的产生一种乏力的感觉？有时候人们会将原因归结为不常运动导致的肌肉松，又或者是睡眠不足等的原因。而有的时候，乏力也是内分泌失调的常见症状。多是因为体内孕激素过多或者是甲状腺素太少而导致的。所以如果因为身体乏力却又不知道怎么办时，医院抽个血检查一下原因，然后再对证下药吧。雌孕激素是女性体内的一种重要因素，它是维持女性第二性征的重要基础，女性激素掌控者女性的生理周期和怀孕周期，他们互相配合，维持着正常的月经周期，排卵与受孕。所以对于女性来说只有如何维持体内雌性激素平衡。
5、肥胖：肌体脂肪组织中甘油三脂的过度储存，与内分泌有很大关系。内分泌失调会影响脂肪的代谢，这就是为什么在这个年龄段的很多人吃很少的食物也会胖起来的原因。
6、不孕：子宫肌瘤的患者中，约有20%到30%可能因此不孕。有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。
7、痛经：多发于年轻女性。
8、闭经：女子年龄18周岁，尚未初潮，或已行经而又中断达3个月以上。
9、白发：白发早生也可能是个内分泌问题。
10、癌症：内分泌参与调节机体器官组织的代谢和功能，这种过程与癌症病理过程的发生是有直接关系的，女性的许多癌症都源于内分泌失调。
保持良好的生活作息：
老年人保证良好的生活作息是为了长寿以及身体健康，而女性，特别是年龄比较大的女性，因为本身身体机能水平在逐渐下降，更应该注重内在的保养。有的时候用很贵的保养品并不能起到延缓衰老或者是保持健康的作用。建议从改善生活作息开始，避免熬夜、少喝酒、远离香烟等的有害物质。
对于女性朋友们来说，对于自己身体的保护其实比什么都重要，而延缓衰老、疾病的秘诀更多的是要学会重视自己身体内部的保养，而内分泌失调不是什么大问题，只要日常生活中多注意。
内分泌失调的治疗方法：
治疗内分泌失调的治疗方法比较多，针对不同的病因、症状及体质严重程度，会有不同的应对方法。但大致上都是通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则，可以通过药物控制激素的分泌和合成，让内分泌达到平衡状态，也可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤，从根本上剔除病根。今天小编就从中医和西医两个角度向大家介绍内分泌失调的不同治疗方法，希望对你有所帮助。
从中医的角度上而言，内分泌失调就是阴虚的表现，是由于气血的淤滞造成。淤血留在身体里面、血脉筋络受到阻碍、外面的*素侵入人体、产后子宫内的恶露不流出等，都有可能会导致气血的淤滞。
如果要治疗这些女性的疾病的话，就要从内分泌下手，由内而外的治愈这些疾病。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
保健方法：
补充雌激素：调节内分泌可以通过补充雌激素的方式，但是值得注意的是，如果错误地补充雌激素，可能会增加患子宫内膜癌或乳腺癌的危险。所以在补充雌激素之前，医院进行实际雌激素水平的检查，并且在医生指导下，使用正确的方法与正确的用量。
1、在日常生活中，女性朋友们要注意自己的生殖器官和外阴的清洁卫生。
2、控制自己的性生活，要有节制，不要过度频繁，因为过频的话，不仅会降低男性精子的质量，还会导致女性内分泌系统出现紊乱，造成月经不调，从而引起不孕症的发生。努力提高性生活的质量，这是内分泌性不孕保健的方法之一，女性的性生活质量高的话，有利于男性的精液游入，提高了受孕的几率。
3、饮食上注意吸收营养，多吃一些温补性的食物，比如说大枣、狗肉、鸡蛋等，如果有条件的话，还可以吃一些胎盘汤。女性内分泌失调的一个原因是体内的雌激素分泌异常，而食物中含有雌激素的就是大豆及豆制品，而且医学研究证明，大豆及豆制品能够根据人体内雌激素的分泌水平进行调理，当人体内雌激素水平过高或者过低时，这种食物都能起到调节作用，使人体内的雌激素达到平衡。人的身体存在有反馈机能，而在我们的内脏器官上，就有这些相应的反馈机体，他们可以接受一种叫做雌孕激素的激素刺激而产生反馈，而当雌孕激素的水平升高或者降低的时候，往往就会导致女性的肠胃出现腹泻、胃痛等问题，所以女性同志们，有时候肠胃出现了问题，也不一定就是因为压力大或者饮食习惯不好，还要注意是不是因为雌孕激素水平不正常而导致的。
4、保持心情放松，不要紧张、焦虑，这些不良情绪会给下丘脑、垂体、性腺轴的功能造成阻碍，导致不孕症，所以，女性朋友们在日常生活中要学会解压，保持平和的心情。
5、平时要加强骨盆肌肉的锻炼，可以在排便或者是卧床的时候进行屏气，收缩尿道直肠等，然后再放松，这样有利于预防疾病，还能保健内分泌性不孕。运动能加快人体新陈代谢，提高身体素质，增强人体免疫系统，改善心肺功能，对于内分泌失调引起的食欲不振，精神不佳，月经不调，还会使身体免疫能力下降，容易生病等状况，都可以通过运动得到有效改善，而且运动还可以使人产生快乐的感觉，并能舒缓压力，帮助睡眠。
6、保持好心情：患有内分泌失调的女性，容易产生烦躁、不安的情绪，因此如果在工作生活中遇到较大的压力，可能会更容易冲动、苦闷、忧郁、愤怒，所以当产生这种情况时，需要及时将这些负面情绪发泄出去，可以通过与人交谈，做有兴趣的事情，或者参加一些娱乐活动等，主动调节情绪，保持良好的精神状态。：身体对于心情以及压力等的情绪变化的反馈因为有激素在从中作用而而显得特别明显，所以女性在生活中要尽量避免因为过度的压力而导致身体激素水平失衡，进而影响到自己的生活。女性在备孕期间或者月经期间更要保证良好的心态和主动减轻自己的压力，从而维持一个良好的身体状况。大多数时候，人们都会以为是因为衰老、疾病或者精神压力等的原因会导致人的记忆力明显下降，但是你们不知道的是，女性记忆力下降还有可能是因体内雌激素和孕激素水平变化而令人感到头昏昏沉沉，记忆力变差等。所以如果在短时间内感觉到了自己的记忆力明显的下降之后，如果不是因为明显的睡眠不足或者疾病导致的，医院查一查是不是因为激素水平的变化导致的记忆力下降。
7、保证睡眠：患有内分泌失调的女性，要特别注意保持一个良好的睡眠，充足而质高的睡眠，有助于内分泌的调节。如果睡眠不好，可以在睡前喝一杯牛奶或者小米粥，洗热水澡也有很好的效果。25岁似乎是女性朋友们的一个坎。因为25岁以后，只要一熬夜、压力大脸上就会长起痘痘，更有甚者会出现脾气暴躁、失眠等现象。其实大多数还是跟身体激素分泌调节失衡有关，而这些现象只是一些常见的可能由内分泌失调引起的现象，还有些现象也可能是内分泌失调导致，你知道吗？
8、中医治疗：治疗内分泌失调的另外一个好办法就是中医疗法，针对不同内分泌患者的不同情况，通过拔火罐、刮痧、按摩等方法，使气血得到调理，从而使内分泌逐渐恢复正常。
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