北京治疗白癜风专科医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin气血虚的七大表现：
看身材胖瘦、看皮肤萎*、看脱发白发、看肩颈反复、看月经量少、看手脚冰凉、看宫寒不孕。
气血的作用：
中医讲气血充盈则百病不生
人的气血就像汽车的油，气血足就是2.0的小汽车，去血不足就相当于1.0的小汽车，气血足工作劲头就足，容貌更美，免疫力更强，不容易出现亚健康问题，气血不足百病丛生。
气血是如何生产的：
食物进到口，牙齿咬碎进入胃，粗加工变成米糊状后来到小肠，胆分泌胆汁和小肠肠液，分别好坏，垃圾去到大肠，营养去到脾（锅），通过肾（火）的温度把营养蒸腾雾化上升到心肺，变成气血，供养给四肢百骸，五官九窍，全身各处。
月经标准：
月经周期：28-30天
月经量：50-80ml
月经时长：5-7天（2、3、4天量多，每两到三个小时换一次，每次满1/2）
月经质地：不稀不稠，无血块，无异味，无痛经。
一定要做个气血双盈的幸福女人！
祝大家七夕节快乐！
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