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说穴·肾俞穴
肾俞，是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，肾的背俞穴。
肾，肾脏也。俞，输也。本穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。
在腰部，当第２腰椎棘突下，旁开1.5寸。
长期坚持艾灸此穴，可以有效缓解耳鸣，耳聋，腰痛。
配太溪、三阴交，治月经不调；
配翳风、耳门治耳鸣、耳聋；
配气海、三阴交、志室，治滑精；
配中脘、天枢、足三里，治五更泄泻；
配委中、太溪，治腰痛。
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