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引起月经不调的5大原因
1压力大，精神长期高度紧张
现在，女性不再仅仅满足于家庭主妇的角色，而是愿意走出去创出自己的一翻事业，使自己的价值得到了真正的展现，但随之而来的疾病也不容忽视。例如，由于精神过度紧张、身体劳累、营养不良等导致子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌失调等全身性疾病，从而引起的月经改变，包括初潮年龄的提前、延后、周期、经期与经量的变化，导致月经不调。
2频繁的人工流产
流产在现在变得较为常见，有的女性一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性月经不调。
此外，有的女性朋友手术前担心人流将影响怀孕生育而造成思想负担，部分女性朋友未婚先孕感到羞耻，这样的负面负面情绪也会加剧月经不调发生的概率。
3不良习惯引起
很多不良生活习惯也是导致月经失调的“罪魁祸首”，作息时间不规律和贪凉、经常吃补品、蹦迪和快餐、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常，压力很大、滥用药等。
4术后过早同房及盆浴
有的女性手术几天即与丈夫同房；或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调。
5并发症或药物影响
生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等疾病都会对经期产生一定的影响，导致月经不调。长久服用精神类药物、内分泌制剂、避孕药等均可能发生月经不调。
月经不调该如何正确饮食
月经不调的女性在生活中饮食调理方面是有很多禁忌的，女人月经不调日常饮食一定要注意，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样有助于女人有效的调理好月经，那么月经不调该如何正确饮食？饮食有哪些注意事项？月经不调有哪些食疗方法？
血热型月经不调的调节
血色红有紫块或深红，面红口干，尿*便结。
宜清热凉血，根据医嘱食用相关药物进行治疗。
肝郁化热型月经不调的调节
乳房、小腹胀痛，胸闷，烦躁易怒。
利于疏肝解郁清热的药物进行治疗。
血虚型月经不调的调理
经期错后，量少色谈，质稀。
服用补血益气药物及食品进行治疗。
气滞型月经不调的调理
月经延后，量少色暗有块，乳房胀痛。
选择理气活血药物和食物进行治疗。
月经不调中医看来多为为肝、脾、肾、气血、冲任二脉功能失调所致。常见肾虚、肝郁、气虚、血虚之症。故治疗月经不调多以补肾健脾、疏肝理气、益气养血为主。
月经不调的食疗方法1大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。2鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。3红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。4当归、生姜各10克，羊肉片克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。5米醋克，豆腐克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。7龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。8雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。9鲤鱼克，*酒克，取鱼肉与*酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用*酒冲服。适用于经多不净者。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
