求助大姨妈量多不准颜色 [复制链接]

来了，闹心；不来，操心！说的正是“大姨妈”。

对于“大姨妈”这份又爱又恨的情感，当然是源于它时不时就闹别扭，太不让人省心了。

来不来？来的时间怎么没个准数？多了还是少了？有血块、量多还发黑，这随便一个问题都能把人逼疯。

今天小媛来和大家聊聊大姨妈吧！

真相：月经≠排*

大家都知道，皮肤分为表皮和真皮，表皮细胞会不断更新、脱落然后变成皮屑，也是我们洗澡搓出的“泥”的主要组成部分。

子宫内膜其实也就像皮肤一样，分为基底层和功能层。基底层就像皮肤的真皮，功能层就像皮肤的表皮。不同的是，功能层不会像表皮一样零零碎碎的掉皮屑，而是每个月集中脱落一次。功能层中有丰富的血管，脱落时会有出血——这个过程就是大家都熟知的月经。

医学上来说，来月经其实就是子宫内的“皮肤”按时更新换代，只是脱皮的时候出了点血而已。血液全身运转，流经子宫的血和流经其他地方的血并没有什么不同，所以千万不要把来月经和“排*”划等号。

月经来多少算正常

正常月经，24～35天为一轮回，经期持续2～7天，平均经血量20～60毫升。如果每次经血量少于20毫升，就算是少了；而超过80毫升则是多了。说量嘛，太虚，也不可能拿个量杯来测一测……那就看用了多少卫生巾。一包10片装的卫生巾，正常情况下每天用3、4片，每个周期不超过2包。

如果你每次来“大姨妈”时，都只有几滴的量，基本只用护垫，连卫生巾都用不上；每次就来一两天，而且两三片护垫就够了。这些情况，很可能就是月经过少了。子宫内膜受损，或者卵巢产生的激素少，都会引起月经过少。

但是，如果你每次来“大姨妈”时，用了两三包超长加厚的卫生巾，而且还有点紧凑的情况下，那就是月经量过多了。长期月经量过多或经期延长，可能是身体异常发出的警报，还会引起贫血，一定要重视。

生殖道炎症、血液系统疾病、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌，功能失调性子宫出血……这些都可能是月经量过多的“罪魁祸首”。

月经里有血块正常吗

月经中有血块与经血流通的速度和血量有很大关系，血液的凝固主要依靠血液中的纤维蛋白，子宫内膜会分泌大量的纤维蛋白溶酶，会将纤维蛋白溶解掉，所以正常情况下，月经血都是不凝固的。如果您的出血量多，暂时来不及排出，而子宫内分泌的酶又来不及分解纤维蛋白，就会形成血块，再以血块的方式被排出。

不过，只要出血总量没超标，就不用担心会影响健康。需要注意的是，如果经血中出现大血块、常常会弄脏衣裤床单，必须使用大吸收量卫生棉，还会出现头晕现象，那么有可能就是经血过多，最好及时就医。

血色忽明忽暗，是不是病了

经血颜色忽明忽暗，很多人担心自己是不是病了。其实，月经血中既有动脉血，也有静脉血，所以颜色比动脉血暗些，又比静脉血鲜艳些。如果颜色特别黑，中医解释是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。翻译过来就是：血液接触空气的时间长了颜色变暗，尤其是月经量少的时候，流出的速度慢，更容易出现月经血颜色偏暗的情况。

有的人可能还在月经结束后几天，排出咖啡色白带的经历，其实也只是残留在阴道里的少量积血经过了更充分的氧化才产生的现象。

月经周期忽长忽短，怎么办

如果月经平时都准时，突然有一次没按时来，首先有性生活的女性要先排除是否是怀孕了。如果排除了怀孕的因素，月经还推迟了。那就要想想最近是不是过于劳累或是情绪波动大，再或者就是饮食方面体重方面因素影响。因为内分泌调节月经，所以月经什么时候来，准不准时受很多因素影响。

　　正常的月经周期是28±7天，只要月经周期有自己的规律，偶尔早一次晚一次都不怕，找到原因排除就好了;但是如果总是不规律，有时候一个月来一次，有时候两三个月来一次，医院看看了。

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