程少为治疗白癜风怎么样 http://m.39.net/pf/a_8231855.html例假是一个女性的健康状态表。一个女性只要例假正常，就说明你的健康没什么问题；只要还有例假，就代表你还年轻。女人之所以比男人长寿，原因就是因为有子宫，多了一个排*的通道，这是很重要的。月经一旦不调，*素就会在体内沉积，会引发多种妇科疾病，还会提前衰老，导致不孕！
在正常情况下，成年女性的月经周期是比较固定的，一般为28天左右，间隔2-35天都属正常。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。那么什么会导致月经提前或推迟呢?
经期提前的原因
.气虚：
气虚也可能成为月经提前的原因。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。
2.血热：素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。
经期提前的危害
.肝气郁结：凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。
2.脾虚：凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。
3.肾气亏损：肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。
月经推迟的原因
.血虚。月经推迟7天或以上才来，厉害的3-5个月才来一次月经。一旦有这种症状，说明你已经血虚了，同时肝肾开始出现亏虚。
2.减肥：许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
3.精神因素：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
4.怀孕：可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当医院做B超检查。
子宫是上天赐予女人独有的器官，是孕育生命的地方，因而对女人来说，爱惜自己的身体，尤其这个特殊只属于女人的器官。无论你的大姨妈是提前还是推迟到来，都说明了子宫缺少关心才会导致这两种情况的出现。
月经推迟的危害
.痰阻：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。
2.血虚：面色萎*或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。
3.肾虚：腰酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。
呵护子宫这样做
、注意日常的精神状态：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染：在月经期间我们一定要注意卫生，选择柔软、棉质，通风透气的内裤，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，避免过度疲劳，经血量多者忌食红糖。
3、注意饮食：
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
4、子宫保暖：子宫很怕冷，要注意为它保暖。艾灸，是公认暖宫的最办法，灸法在我国已有两千多年的历史，其医治效果已为无数临床实践所证明。
古代医书典籍《药性论》中就指出艾草能够：“止崩血，安胎止腹痛”。的确艾叶的成效不止这些，它对暖宫也有很好的疗效。
艾灸没有任何副作用，但是由于艾灸的使用过程是十分的复杂，还需求很多的时间去等待，很多人会选择放弃。艾草贴就能够很好帮你处理这些困扰，运用了中医灸法结合现代热敷技术，避免了运用火的不安全性和不方便操作性，直接就可以贴在人体的*金穴位——肚脐上面，慢慢渗透，直达你的子宫，白天和晚上用都很方便。
要保养好子宫，远离妇科病，给子宫排排*，清除一下*素，再给子宫保暖，驱除体内寒气。女性的子宫是根，胸是叶，花是脸，如果子宫不好是开不出娇艳鲜花和香甜的果实。寒*生百病，只要从根本上解决这个问题，女人不仅会面容姣好，还会身体健康。
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