绝经后就意味着进入更年期，女性朋友肯定是希望更年期来得迟一点，一般情况下，女性在45岁就会进入绝经期，有的女性可能会提前一点或延迟一点。到了这个阶段就意味着陪伴了几十年的月经再也不会来了，想想难免有些伤感，觉得自己真的老了，同时还会因为更年期的到来身体上出现不适症状，每天心情烦躁。其实，绝经也有好处，只要你想开了，就能坦然面对。
绝经也不是一无是处，那会给女性带来哪些“好处”？
01再也不会痛经了
痛经是女性在月经期间经常会遇到的一件事，疼起来非常难熬，站也不是，坐也不是，只想躺在床上不动弹。有的公司比较人性化，会针对痛经严重的女性酌情放假，但是大部分女性还是得强撑着上班，硬生生地扛过那几天。而绝经后这种情况再也不会出现，想吃什么就吃什么，不用忌口，不用担心喝冷饮会肚子疼，再也没有痛经烦恼。
02子宫肌瘤逐渐萎缩
当身体内雌激素水平过高时女性会患上子宫肌瘤，虽然是良性肿瘤，但是对女性生育还是会造成影响，如果不加以控制甚至会影响子宫健康。女性绝经后雌激素水平逐渐降低，子宫肌瘤缺少营养慢慢的就会萎缩、消失，降低子宫恶变机率，对子宫健康有好处。
03乳房不再疼痛
少部分女性在来月经前会出现乳房胀痛的现象，体质敏感的女性乳房一痛就知道自己要来月经了，但是有时乳房过于疼痛也会给女性带来困扰，不敢穿过紧的内衣，一不小心压到就十分疼，工作和运动都受到影响。绝经后雌激素分泌减少，乳房胀痛消失，女性朋友可以释放自我，尽情做喜欢的运动，比如说骑行、爬山、跳健身操等等。
绝经除了给身体减轻负担，在其他方面也有好处，比如说省钱，女性每个月因为月经要消耗卫生用品，平均每个月消费30元，有的人还会使用更贵一些的产品，一年一年累计下来也需要花费不少钱，绝经后这些钱省下来可以用作其他方面，比如说买面膜、衣服、旅游等等，未必不是一件好事。
多少岁绝经最好?
女性在45岁至55岁之间绝经是比较正常的，太早或太晚都不好，如果你的绝经年龄小于45岁就要注意了，这是卵巢早衰的症状，需要尽快检查调理。卵巢早衰会导致女性月经不调、不孕不育、骨质疏松、高血压等等，还会影响皮肤状态和精神状态。但是绝经过迟也不好，有的人可能认为绝经越迟越好，并不是这样，如果你发现自己55岁以后还有月经，就要注意了，要尽快检查是否有卵巢肿瘤或乳腺癌，因为体内雌激素水平一直偏高很有可能会导致妇科疾病癌变，危害女性健康。
综上所述，绝经也不是对女性一点好处都没有，看来还是有所帮助的，大家不用太伤心，只要身体健康，绝经也没有什么可惜的。重要的是自己的绝经年龄是否正常，如果不正常就应该早点检查，详细咨询医生。
