月经不调是一个比较笼统的说法，是指女性朋友在经期的时候出现的一系列不舒服的症状，月经不调对于女性朋友来说是存在着比较大的危害的。
月经不调的症状表现为月经周期紊乱异常、月经量过多或过少及子宫不规律出血等。其中周期的异常又包括周期提前、周期错后或周期无规律等。
一般认为，月经间隔低于25天为周期过短，而月经间隔大于35天为周期过长。
如果每次月经血量低于30ml，可认为月经量过少，而高于ml或经期超过8天，则可认为月经量过多。除此之外，原发性或继发性闭经、痛经等症状都属于月经不调的范畴。
月经不调的原因很多，除了相应器官的病变之外，还有可能由无规律的生活习惯或精神压力造成。
可分为内分泌失调和器质性病变两类原因
精神压抑、情绪不稳定、受到强烈刺激、生活无规律、心理障碍等因素均可能导致内分泌失调，而与内分泌相关的各种分泌腺，如卵巢、垂体、下丘脑等的功能异常也会造成内分泌失调，从而引起月经不调。
器质性病变范围也很广，包括子宫内膜、宫颈等疾病，其他疾病如高血压、肿瘤等也可能造成月经不调
月经不调与不良的生活习惯密切相关
①、工作或生活压力造成的紧张、焦虑情绪，长期失眠、熬夜或起居无度，可能引起月经过少或者闭经。
②、由于减肥不当，造成体内脂肪含量过低，导致雌激素合成障碍，也会对月经周期造成不良影响，很可能因此而闭经。
③、女性烟和酒过度也是月经不调的诱因，每天吸烟喝酒的女性月经不调的概率较不吸烟不喝酒的女性显着升高。
④、爱美的女性在不经意间影响到月经状况，尤其是由于寒冷的刺激，导致盆腔内血管剧烈收缩，也有可能引起月经过少。
正常月经某种意义上是女性健康的象征，所以如果广大女性朋友发现自己有月经不调的现象，医院检查，加以调理，避免身体健康受到影响！
