当女性出现了月经量少的症状，那说明女性体内的内分泌和雌性激素的分泌都发生了失调，月经量少是月经不调的症状之一。随着现在社会的巨大压力，女性在日常的饮食生活和作息时间方面极为不规律，就会容易招惹上妇科病，而且还会导致月经量变少，如果发现你的月经量逐渐变少，很多女性却不在意，长此以往下去就会出现提前绝经的症状，还会使女性早衰。所以在日常生活中，我们应该尽量改掉这3个坏习惯，否则，就会容易“招惹”绝经提前到来。
女人月经量少，这3个习惯尽量改掉，容易“招惹”绝经提前到来！
1、经期贪凉
很多女性在日常生活中都喜欢喝冷饮，吃雪糕，尤其是现在炎炎夏日，天气非常闷热，更多的女性，就常常待在空调屋里不出来。如果在平常的时候这个样子，情有可原，但是在月经期间一定不要贪凉，因为女性在月经期间，如果过多的食用雪糕，或者是喝冷饮的话，容易引起宫寒的症状，非常容易造成月经不调，月经经期延后，或者是经血量减少，更严重的还会引起不孕，所以在经期一定不要贪凉。
2、长期熬夜
因为现在许多女性来自工作和家庭的两方面的压力，常常会熬夜工作，或者是照顾孩子。也对人们的身体健康非常不利，熬夜能够使女性的内分泌发生失调，导致体内的雌性激素分泌减少，使月经经血量减少，雌性激素分泌过少还会容易造成卵巢早衰，子宫发生病变。如果长此以往下去，绝经就会提前到来。
3、减肥过度
现在很多女性为了追求一个完美的身材，会常常减肥，比如节食减肥，吃药，减肥，运动减肥等，如果减肥过度的话，就会使自己体内的营养跟不上，营养不均衡就会使月经经量减少，而且还会使女性体内的雌性激素分泌减少，内分泌失调，对于卵巢和子宫这样不好的影响，还会引发各种妇科疾病的产生，因为过度的减肥是女性身体的免疫力和抵抗力都会下降，病毒和，细菌都会，侵袭身体，所以，月经量过少绝经就会提前到来。
