生活中很多女人在来月经的时候,经常会出现月经量过少的问题,如果以使用卫生巾数量的话,一般一个月经周期内也就用10片左右。其实月经量少属于月经不调的一种,而这可能与女人平时的这4个行为有非常重要的关系,看看你中了几个?
女人月经量少,可能和这4个行为有关,即使改掉一个也很好!
1、人流手术
生活中很多小情侣在结婚之前经常会选择同居的生活,难免会出现意外怀孕的可能,所以很多女人会选择流产手术。如果女人流产次数过多的话,会使得子宫内膜遭到严重的损伤,使得子宫内膜变薄,进而会造成女人的月经量逐渐的减少,而这也会造成女人提前绝经或提前衰老。
2、节食减肥
生活中很多女人在平时都过于追求苗条的身材,在平时经常会通过一系列的方法去进行减肥,甚至有的女人还会选择吃一些减肥药或者是节食减肥,但是都会使得女人的内分泌变得失调,而且还会使得女人出现营养不良的状况,如果女人内分泌失调严重的话,就会使得月经量逐渐的减少。
3、爱生气
有些女人在平时不善于控制自己的情绪,有的时候经常会易怒、暴躁,为了一点小事就发脾气,但是时间长了会使得女人出现肝气郁结的问题,而这会对女人的子宫造成一定的影响,甚至会影响到子宫内膜的脱落,进而使得经血量无法排出,使得女人的月经量变得越来越少,严重的话还会造成女人出现痛经的问题。所以在经期的时候,女人一定要注意调整自己的心态。
4、熬夜
有些女人到了晚上睡觉之前,经常会习惯性的熬夜玩手机,但是这会影响到身体和器官的休息调整,而且对女人的内分泌也会造成不利的影响,甚至会使得女人的内分泌逐渐的失调,进而就会影响到正常的月经,使得女人的月经量变少。