生活中有很多女人反映，随着年龄的增长，发现越来越多的出现月经量少的问题。其实月经量少是月经不调的一种情况。如若女人长期月经量少，导致子宫内膜脱落不完全，甚至会导致淤血堆积在子宫，不利于女人的子宫健康。其实造成女人出现月经量少的问题，大多数是和生活中的行为、习惯有关系。女人月经量少，可能和这3件事有关，看看说的有你吗？
什么是月经量少？
由于个人体质不同，女人经血量的多少也会因人而异。正常情况下，我们可以通过卫生巾的使用量，来有效监测月经量的多少。一般情况下，女人会根据进水量的多少来更换卫生巾，如果你一天需要更换4-5个卫生巾，那么就说明你经血量正常，如若少于这个数量，很可能就是出现了月经量少的问题。而且月经期不足两天，也被称为月经量少。
月经量少的女人，这3个“行为”要早改，就算改一个也是好的！
1、流产手术
医院做人流手术的数量，呈逐年上升的趋势。比如说有一些小情侣意外怀孕，或者是有一些夫妻，避孕措施没做好，导致意外怀孕，这时候他们都需要做流产手术，要么选择药流，要么选择人工流产。如果流产次数增多，会导致子宫内膜越来越薄，就可能会造成女人月经量减少，甚至会出现闭经问题。
2、过度减肥
现在，绝大多数的女人都在追求瘦为美，所以说减肥是女人一辈子都在进行的事业。其实月经和女人的体重也有关系，如若女人为了减肥，采用节食减肥的方式，或者是过度减肥，都可能会造成体内营养不良，进而就可能会影响月经状况，造成月经量少。所以说，女人想要减肥时，最好选择健康的减肥方式。
3、爱生闷气
由于生活工作压力越来越大，有些女人经常生气，而且特别喜欢生闷气，其实从中医上来讲，女人经常生闷气，会导致女人肝气郁结，长期下去就可能导致女人出现内分泌失调的问题，进而就可能会影响到月经状况，导致女人出现月经量变少的症状。而且女人如果精神压力过大、精神受到过度刺激，也可能会使月经量变少。
关于造成女人月经量变少的这3个原因，你都了解了吗？对此问题，你是否还有需要补充的？欢迎在下方评论区留言。
