老牌白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_7107858.html如果你发现周围的女性朋友在40岁之前就出现闭经的现象，那你医院进行检查，因为这很有可能是卵巢早衰的表现！
很多人不知道卵巢早衰是什么，其实它是指女性卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，，并伴随着不同程度的低雌激素表现，如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。我们知道，正常健康女性自然绝经的额年龄应该在50~52岁之间，随着地区、饮食、生活习惯等原因会出现些许的偏差，但绝不会有这么大的差距。
引起卵巢早衰的原因
1、心理因素
一些女性长期处于高压、抑郁等环境下，会造成中枢神经系统改变，从而影响到女性月经的正常规律，引起女性月经失调，长期以往，就会导致卵巢早衰。
2、其他病因
如果女性之前患有其他妇科疾病，不加以及时治疗，很容易诱发卵巢早衰的出现。
3、月经初潮
如果女性在月经初潮来临的时候，年龄较小，那她绝经的时间也会相对提前一点。绝经时间早晚与卵泡初始数目和卵泡衰竭率有关，一些女性为了生育而反复取卵或使用药物促使排卵的时候，也会导致卵巢早衰。
4、遗传因素
如果家族中有女性在40岁之前绝经，或者是因为自身染色体异常的问题，都会导致卵巢早衰。
5、生活方面
生活中的饮食、睡眠等方面都会影响到女性月经；如果女性在青春期的时候经常穿一些紧身的内衣，也会影响卵巢的发育，很容易造成卵巢受伤；长期吃减肥药的女性人群也是卵巢早衰的高发人群。
6、久坐
如果女性长期坐着不动，并且坐姿不正确的话，会直接影响到盆腔生殖器官的血液循环，时间久了就会导致卵巢出现供血不足的问题。
7、经常吃一些刺激的食物
辛辣、生冷的食物很容易刺激到女性盆腔，引起女性盆腔炎症，甚至会有加重病情的问题出现，影响到女性生理健康。
8、环境问题
女性如果长期接触一些化学物质的时候，也会导致生理方面出现疾病。
女性要想预防卵巢早衰，需要做好这几件事。
1、充足的睡眠
女性如果长期熬夜，不仅会导致皮肤松弛、色斑、黑眼圈的问题，还会导致女性出现月经不调、卵巢早衰的问题，甚至会引起女性不孕的问题出现，所以女性在平时一定要懂得爱惜自己的身体，不要贪图一时的快感而忘记了身体才是革命本钱这句话。
2、避免久坐
长时间的处于坐的状态，会导致女性子宫、卵巢、盆腔等部位受到压迫，从而引起血流不畅，影响女性生理器官的营养供给。
3、保证心情的顺畅
只有在轻松、愉快的心理状态下，生理状态才能好，体内的内分泌才能正常、稳定的分泌，保证生理方面的健康。
4、保持良好的饮食
女性在饮食的时候，注意少吃一些生冷、辛辣的食物，尤其在经期的时候，更要多加注意，平时要注意营养均衡、多吃蔬菜水果、鱼虾之类的，来提高自身的免疫能力。
